鱼腥草减肥吗？
每天喝鱼腥草泡水能减肥吗？ 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 三甲 你好，鱼腥草的减肥作用主要在于消肿化淤，如果你是喝水都胖的类型，可以试试，副作用较小。建议将干的鱼腥草放入杯中，然后倒入沸水，泡5分钟后用温水洗净即可，鱼腥草可反复冲泡。每天八杯，连续喝两个星期以上。建议平时少吃多动，配合运动减肥会更有效果，希望我的回答能对你有所帮助。 鱼腥草泡水喝能减肥吗？ 鱼腥草泡水喝对于减肥也是有一定帮助作用的，因为鱼腥草里面含有的维生素和纤维素比较的多，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，能够有效的帮身体的代谢物排出体外，而且还具有利尿消肿的功效，能够去除身体里面多余的水分。鱼腥草不能长时间的喝，很容易对胃肠道造成一定的刺激。 蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院 三甲 鱼腥草吃了能减肥吗？ 鱼腥草有很好的清脂作用，那自然就有减肥效果，而鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，但是干燥之后气味芳香，鲜品可以做拌菜吃，鱼腥草有利尿和清热的作用，而利尿就等于减肥。 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三甲 鱼腥草煮红枣能减肥吗 鱼腥草煮红枣可以减肥。减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草。鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛 张子义 主任医师 中日友好医院 三甲 鱼腥草和荷叶一起泡水喝能减肥吗？ 问题分析：鱼腥草有清热解毒的功效，荷叶有润肠通便的功效。意见建议：这两种一起泡水喝可治疗便秘，减肥的作用较弱。 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 三甲 减肥期间能吃鱼腥草吗？ 减肥期间是可以吃鱼腥草的，因为鱼腥草有情人解毒的作用，能帮身体排出水分，而正确吃鱼腥草的方法是鱼腥草泡水，材料：鱼腥草(干燥)75克，做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著。 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 三甲 鱼腥草泡水喝可以减肥吗 鱼腥草泡水喝的确有减肥瘦身的效果，材料：鱼腥草(干燥)75克。做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显着。 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 三甲 怎样用鱼腥草泡水喝能怎样减肥 鱼腥草浸泡在水中不仅可以减肥，还可以缓解咳嗽。材料：鱼腥草（干）75克：用沸水浸泡在杯中，5分钟后饮用，可反复冲泡，每天8杯，超过两周，瘦效果显著。提醒：你不认为你可以吃零食啊，试着吃一些清淡的，北方姐妹可能很少听到这个东西，南方姐妹经常看到这个，所以南方人可以买一些新鲜的鱼腥草做冷菜吃，非常方便。 李缨 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
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