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夏日清爽低脂水果冰粉,懒人必备

夏日清爽低脂水果冰粉,懒人必备!
夏天来了,想要一款清凉又低脂的美味甜品吗?试试这款简单易做的水果冰粉吧!只需一碗,就能享受到美味、饱腹又清爽的冰粉,而且热量超低哦!

材料准备:
白凉粉预拌粉(两包)
红糖两块
各种水果(根据个人喜好选择)

‍ 制作步骤:
凉粉制作:将开水烧开,将白凉粉预拌粉倒入容器中,用开水冲开并搅拌均匀,冷却后放入冰箱冷藏。水和凉粉的比例约为1包凉粉配1.5kg水。
红糖水:将红糖放入热水中融化即可。
水果准备:将西瓜、甜瓜、火龙果等水果切成小块,放入冰箱冷藏。也可以选择其他你喜欢的水果。

享用方式:
将冷藏好的凉粉舀入碗中。
倒入红糖水。
铺上一层你喜欢的水果丁。

你还可以根据个人口味加入花生碎、山楂干、葡萄干等配料,增添更多风味。这道简单的夏日美食,懒人也能轻松掌握,快来试试吧!

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