产后6个月还能做产后修复吗
产后6个月还能做产后修复吗
2023-08-24 16:53:34阅读：5345
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产后6个月还能做产后修复吗
临床上通常建议产后3个月内做产后修复，效果会比较好。但是产后6个月如果有盆底肌功能松弛，也可以做产后修复，如凯格尔运动、生物反馈电刺激治疗等。
妊娠、分娩都可能会对盆底肌功能造成不良影响，出现盆底肌功能松弛，可表现为子宫脱垂、阴道壁松弛，或者张力性尿失禁，如咳嗽、打喷嚏、快走时容易漏尿。这是由于妊娠时腹压增加，对盆底肌产生不良影响所致。而困难的阴道分娩，也会使盆底肌肉发生裂伤。部分女性在产后随着时间推移，会自己慢慢逐渐恢复，如果产后6个月还有上述症状，也可以做产后修复。
一般可以自己在家做凯格尔运动，也可以在产后康复中心做生物反馈电刺激治疗。其中凯格尔运动需要持之以恒才会有效果，而生物反馈电刺激治疗通常需要1-2个疗程。如果有便秘、慢性咳嗽等可能会增加腹压的疾病，需要积极治疗疾病，另外，也要避免负重劳动。
如果盆底肌功能松弛比较严重，如子宫脱垂已经达到中度，或者有比较严重的阴道裂伤，造成前后壁膨出。这时再做产后修复，效果可能不佳，可以考虑做盆底肌手术。
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