后脖子肉厚是什么原因怎么消除
王晓东主治医师 天津医科大学总医院 三甲 脖子不敢往后仰一仰就疼 脖子不敢往后仰一仰就疼可能是颈部肌肉劳损、骨质增生、颈椎病等因素引起。建议患者遵医嘱对症治疗。 1、颈部肌肉劳损 颈部肌肉劳损由于长期一个姿势保持不动如长期低头作业或低头玩手机等，导致颈部内乳酸堆积过多，脖子后仰也会出现疼痛。颈肌劳损后要注意休息，避免过度劳累，纠正不良生活习惯及不良姿势，睡觉时要选择合适高度的枕头；注意颈部保暖，避免受潮及受寒；可局部热敷、理疗、按摩、针灸等；疼痛明显时遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等消炎镇痛类药物。 2、骨质增生 因长期慢性损伤导致骨关节边缘出现瘢痕组织增生及钙盐沉积，沉积在颈椎部位导致颈椎周围骨关节的退变、增生。脖子后仰时，压迫增生的组织也会出现疼痛。对于轻度的骨质增生，症状不明显时，主要是进行一般治疗，加强护理，避免剧烈运动，合理膳食，加强患处保暖，不要着凉，防止骨质增生持续加重。当骨质增生引起了明显的疼痛症状时，可进行药物治疗，主要遵医嘱使用非甾体类抗炎药改善疼痛的症状，比如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等。对于特别严重的骨质增生，影响到了肢体活动，可以考虑进行手术治疗。 3、颈椎病 颈椎病是指由于颈椎退变、增生而造成颈椎间盘突出，或者是骨质形成，压迫到周围神经、血管等引起的临床病症。主要表现为脖子疼痛、酸胀、活动受限等。可以出现脖子不敢往后仰、一仰就疼的症状。这种情况一般选择保守治疗，患者平时需要注意休息，避免劳累，并需要注意颈部保暖，可以热敷患处。如果患者疼痛严重，需要去医院做局部的痛点封闭或者小针刀治疗，并且遵医嘱口服抗炎止痛药，减轻局部的炎性水肿，减轻疼痛感，如洛索洛芬、布洛芬等。 除以上常见因素外，也可能是由于寰枢关节不稳、外伤等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。相关知识
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