夏天使用“保鲜膜减肥法”管用吗？使用前，或许要先了解这4点！
一说到保鲜膜减肥法，相信大多数减肥的女生都不陌生。说过这种减肥方法，减肥速度很快，所以受到了很多人的青睐。使用保鲜膜减肥法真的靠谱吗？其实保鲜膜减肥在高效减脂的背后，可能会给我们的身体健康带来伤害。夏天使用“保鲜膜减肥法”管用吗？使用前，或许要先了解这4点！
夏天使用“保鲜膜减肥法”，可能会给身体带来这4大“变化”！
1、减掉的不是“肥肉”，而是水分
其实使用保鲜膜减肥时，减掉的只是你体内的水分，赘肉和脂肪减掉的比例真是微乎其微。一旦你补充身体足够的水分之后，又会被打回原形。所以说使用保鲜膜减肥，感觉体重减轻只是假象，这一方法根本无法从根本上减轻体重，甚至还可能会造成身体出现脱水问题。人体一旦出现脱水，会导致我们的皮肤和精神状态变差，甚至对健康造成不利影响。
2、易引发湿疹、毛囊炎等皮肤病
我们的身体被保鲜膜包住之后，时间一长了，就会导致身体不能正常呼吸，这时体内一些代谢产物就无法及时排出体外，这种情况下很容易导致我们的皮肤出现湿疹、毛囊炎等问题。这也是为什么很多人使用完保鲜膜后，感觉身体上痒痒的。一旦出现痒的症状后，一定不要用力挠，很容易抓伤皮肤。
3、有过敏风险
用保鲜膜包裹住皮肤之后，细胞就不能够正常的代谢，进而就会造成过度失水。这样我们人体的汗液就无法正常挥发，所以很容易引发皮肤问题。而且保鲜膜本身就是化学物品，经常使用保鲜膜伤害皮肤，很可能会造成我们的皮肤出现过敏症状，进而不利于身体健康。
4、越减越肥
体内脂肪的分解、燃烧，是需要酶的参与的。一般来说，体内酶反应的最佳温度是30-40摄氏度，如果我们的体温超过了40℃，就很容易导致酶的活性降低，甚至导致酶被分解，这样就会影响体内脂肪的燃烧，进而不利于减肥，甚至可能会使你越减越肥。
你使用过保鲜膜减肥法吗？是否见到效果了呢？欢迎您在下方评论区发表您的看法，大家也可以关注我的百家号，每天给大家分享一些健康减肥知识。
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