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粤教版综合实践活动三年级上第六单元《健身小达人》第一课时课件（共28张PPT）+教案

泰然健康网
2025-06-16 09:02

资料简介第六单元《健身小达人》第一课时课件.ppt 展开

这是一套《粤教版综合实践活动三年级上第六单元《健身小达人》第一课时课件（共28张PPT）+教案》资源，包含第六单元《健身小达人》第一课时课件.ppt、第六单元《健身小达人》第一课时教案.doc欢迎下载使用,下面是关于《第六单元《健身小达人》第一课时课件.ppt》的文档简介内容:</br>(共28张PPT)
《健身小达人》
粤教版综合实践活动
三年级第六单元第一课时
导入新课
小朋友，起得早，
到室外，做做操。
踢踢腿，弯弯腰，
天天锻炼身体好。
导入新课
生命在于运动，生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中。坚持运动，参与健身，让我们的生命焕发健康的光彩。
老人
青年
导入新课
儿童
导入新课
观察与发现
健身行动
少儿时期是身体发育的重要阶段，运动可以促进我们身体更好地生长发育。
让我们一起开展健身行动，和同学们一起健身，学会锻炼身体，掌握提高身体素质的诀窍。
现在“小胖墩”越来越多，他们都不爱运动。
我就喜欢跑步、打球……这样既不会胖，精神又特别好。
观察与发现
观察与发现
等级
单项得分
男生
女生
正常
100
13.9~19.4
13.6~18.6
低体重
80
?13.8
?13.5
超重
19.5~22.1
18.7~21.1
肥胖
60
?22.2
?21.2
三年级学生体重指数（BMI）单项评分表
（单位：千克/㎡）
2017年发布的《中国儿童肥胖报告》指出，1985—2014年，我国7岁以上学龄儿童肥胖率由0.5%增至7.3%。
小链接
观察与发现
测出来你们的体重指标了吗？有没有超标？把我们的体重填在下面的小卡片上吧。
观察与发现
我的体重小卡片
我的体重是____千克，BMI是_____,属于_____（选填“正常、低体重、超重或肥胖”）
观察与发现
在班里做个调查，看看班里超重或肥胖的同学多不多。和同学讨论一下，当身体超重或肥胖时我们应该怎么做？
观察与发现
强健的体魄是我们健康生活、努力学习的基础。使自己强壮起来，首先要有良好的健身意识。
分析与思考
分析与思考
同学们，请填写下页的调查表，看看你的健康意识和健康现状是怎样的？
分析与思考
1、你对体育锻炼（
）
A、非常喜欢
B、比较喜欢
C、一般
D、不太喜欢
E、不喜欢
2、你参加体育锻炼最主要的目的是（
）
A、提高身体素质，强生健体。
B、减肥
C、考试或达标
D、掌握基本技能，养成良好体育习惯。
E、交朋友
F、其他：____
小学生健身意识小调查
______年______班
姓名:______性别：______
分析与思考
3、你认为参加体育锻炼对文化课的学习有影响吗？（
）
A、没有
B、一般
C、较大
4、你平均每次参加体育锻炼的时间是（
）
A、1小时以上
B、30—60分钟
C、20—30分钟
D、20分钟以下
分析与思考
5、你每次参加体育锻炼后的感觉是（
）
A、精力旺盛
B、有点疲惫，但增强了信心
C、身体疲劳
6、你放学回家后都做些什么（
）
A、上网
B、锻炼身体
C、学习
D、看电影
E、其他：_______
完成上面的调查表，统计组员的作答情况。根据调查结果，和同学们交流一下，你们对班级同学的健身意识有什么新的了解？
分析与思考
分析与思考
1.部分同学一回家就看电视、吃零食，往往容易导致发胖。
2.______________________________________________________
3.______________________________________________________
分析与思考
通过调查或许你能发现，同学们的健身意识有强有弱。让我们号召同学们每天运动一小时，保持健康，增强体质。
分析与思考
运动之前，首先看看不同的运动可以带给我们什么不同的变化。
新知讲解
健身项目
功能与作用
广播体操
能松弛大脑神经，调节用眼，减轻久坐而引起的身体疲劳，对预防近视或防止近视的加深都大有好处。
足球
篮球
跳绳
新知讲解
根据自己的身体状况，我选择的健身项目是___________，理由是_____________。
课堂总结
这节课我们初步认识到运动的重要性，了解到要使自己强壮起来，首先要有良好的健身意识。
板书设计
岭南佳果营养味美
我运动
我健康
作业布置
制订一份适合自己的健身计划，每天坚持锻炼。
谢谢
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