“运动达人”患结核 专家：健身要量力而行
华声在线7月30日讯（新湖南客户端·华声在线记者 李传新 通讯员 杨正强 杨艳）适量运动能有效提高人体的抵抗力，抵御疾病的入侵。但湖南省胸科医院最近却收诊了好几名患上结核病的年轻“运动达人”，这是怎么回事呢？该院内四科主任肖洁一今天告诉记者：“运动过量，加上不科学的作息习惯，是患病的主因。”
“我平时最大的爱好就是健身，但没想到却因为健身住进了医院。”因患肺结核在湖南省胸科医院内四科接受住院治疗的小李面对自己的遭遇很是无奈。今年6月中旬的一天，小李健完身回到家中，急匆匆的用凉水冲了个澡后就和朋友去宵夜、看球，一直玩到凌晨三点多钟才回到家中。第二天就感觉自己浑身发热、乏力，还伴有咳嗽，以为是着凉感冒了，想着自己到健身房去锻炼一下，出出汗就会好的，也就没当回事。随后的半个月时间里，小李咳嗽的情况愈加厉害，到医院一检查，发现肺部有阴影。为明确诊断，7月3日，小李来到了湖南省胸科医院内四科就诊，经检查发现小李的双肺部结核感染严重，被确诊为继发性肺结核。经过一段时间的治疗，目前小李的肺部感染症状明显减轻，各种不适症状逐渐消失，病情趋于稳定。
对此，肖洁主任表示，运动健身是一种健康的生活方式，但一定要根据自身情况进行适当的锻炼。在健身锻炼过程中要注意循序渐进，尤其是体质较弱者，从训练时间、强度、耐热能力等各方面都要逐步递增，切不可勉强完成超量的运动负荷。同时，运动后要及时补充水分及维生素。平时生活要有规律，保证足够的休息时间。若出现身体不适应，及时就诊，防止病情进一步加重。
责编：金灵
来源：华声在线
相关知识
“运动达人”患结核 ？ 专家：健身要量力而行
每天锻炼三四个小时的“运动达人”患结核？专家：健身要量力而行
运动医学专家毕擎说： 健康运动贵在坚持、量力而行
男人健身要量力而行 最适合男人的6项运动
长跑运动风险频发 专家提醒量力而行
运动减肥：量力而行，健康最重要 ️♀️
劳逸结合量力而行 教你运动养生4原则
2019年核心力量训练动作爬行健身全集
运动医学专家提醒：科学备战，循序渐进，量力而行
运动后该喝什么运动饮料？专家告诉你如何成为健身达人
网址: “运动达人”患结核 专家：健身要量力而行 https://m.trfsz.com/newsview1419937.html
