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中医拔罐拔火罐常见误区有哪些

泰然健康网
2025-06-16 13:33

　　中医拔罐适合用于减肥瘦身，治疗疾病。很多朋友空闲的时候也喜欢去拔火罐，拔火罐的确有一些好处，如此排毒，很多朋友也会想着利用中医拔罐来减肥。今天，小编给大家讲解下中医拔罐的误区。

　　 中医拔罐的三大误区

　　很多朋友会在养生馆拔火罐，也有人会自己在家里拔火罐，很多朋友认为拔完火罐，泡个热水澡，可以强化拔火罐的效果。可是，这种做法其实是错误的。而且，中医拔罐还有三个常见误区，大家一定要了解。

　　中医拔罐误区有拔火罐后要洗澡。我们可以洗完澡拔火罐，但一定不可以在拔罐后马上洗澡。拔罐后皮肤非常脆弱，这时洗澡易损伤皮肤发炎。洗冷水澡也不可以，易受凉。

　　拔罐的误区有时间越长效果越好。拔火罐因为火罐大小、材质及负压不相同，时间会有差异。一般来说，从点上火闪完到起罐，最好不要超过十分钟。拔火罐在于负压，负压很大的话，拔罐时间太长会拔出水疱，伤害皮肤，引起感染。

　　拔罐的误区有同一位置反复拔。同一个位置反复拔的做法是不对的。拔火罐时，可以拔满全身，有利于全面治疗，增进效果。可是，一个地方就不可以反复拔了，对于皮肤来说，反复拔容易出现红肿和破损。中医拔罐误区还有拔胸口、肚子。很多朋友会错误认为哪里不适拔哪里。肚子疼、胸前不适，那就拔肚子和胸口了。其实这是错误做法。建议最好不要在胸前和肚子拔火罐。还有一个误区就是老新产品没有多大差别。传统的火罐和现代的拔罐器在功能上没有太大区别，特别是材料，疗效影响也不大。不过，大家要注意如果是寒症，老寒腿等问题，最好选择传统的拔罐方法，也就是点火拔罐，效果会更理想。

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