拉肚子的宝宝腹泻
宝宝腹泻时需及时补液防脱水，调整饮食避免加重肠胃负担，并密切观察症状变化。如出现血便、持续呕吐、脱水征兆（如哭无泪、尿少）或精神萎靡，需立即就医。
优先补充水分和电解质1.腹泻易导致脱水
和电解质紊乱
。建议使用口服补液盐Ⅲ（按说明书冲泡），少量多次喂服。若暂时无法获取补液盐，可暂时用米汤加少量盐（500毫升米汤+1.75克盐）替代，但需尽快购买专业补液产品。
调整饮食结构2.母乳喂养：继续母乳喂养，母亲需避免高糖、高脂及易过敏食物。 配方奶或辅食：轻度腹泻可继续原饮食，但需减少单次喂养量；严重腹泻可短期改用低乳糖或无乳糖配方奶粉。已添加辅食的宝宝可吃米粥、面条、苹果泥等易消化食物，避免高纤维果蔬（如西梅、火龙果）。保持臀部皮肤清洁3.每次排便后用温水清洗臀部，轻拍晾干后涂抹含氧化锌的护臀膏，预防尿布疹
。
以下情况需立即就医： ✅ 大便带血或呈果酱样 ✅ 呕吐频繁（超过4-6小时无法进食进水） ✅ 出现脱水症状：眼窝凹陷、超过6小时无尿、哭时无泪 ✅ 发热超过38.5℃且持续24小时以上 ✅ 精神差、嗜睡或异常烦躁
感染性腹泻1.病毒（如轮状病毒
）或细菌感染
需对症治疗，细菌性腹泻可能需抗生素，但不可自行用药。
乳糖不耐受2.
腹泻超过1周可能继发乳糖酶缺乏，可暂时改用低乳糖奶粉或添加乳糖酶。
过敏或喂养不当3.牛奶蛋白过敏需换深度水解奶粉；新添加辅食引起的腹泻应暂停该食物。
注意奶瓶、餐具消毒，饭前便后洗手 避免突然改变饮食结构，新辅食每次只添加一种 轮状病毒疫苗可降低重症腹泻风险（建议2月龄起接种）
⚠️ 注意：不要自行使用止泻药（如蒙脱石散
）或抗生素，可能掩盖病情或加重肠道紊乱。护理期间每日记录排便次数、性状及宝宝精神状态，就医时向医生详细描述。
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