服用碧生源减肥茶会导致腹泻吗
通过饮用碧生源减肥茶来减肥的朋友往往会感觉排便次数增多，排便较顺畅，那么，服用碧生源减肥茶会导致腹泻吗？
碧生源减肥茶并不会导致腹泻，其实饮用碧生源减肥茶出现类似拉肚子的症状时很正常，这正是其起效所发生的反应，一般身体健康的人按量按时服用对身体是不会造成伤害的。
减肥茶就是利用茶叶的功效解决很多人便秘的烦恼，有清毒排油的作用。所以由肠内积聚过多油脂而导致肥胖的患者在服用碧生源减肥茶后，排便通畅，使得肚子的肥胖逐渐消失。
哪些人喝碧生源减肥茶容易腹泻呢？如果患者肠胃功能不好，或者有体寒症状，平时经常拉肚子的话，那么服用了碧生源减肥茶后就会有明显的拉肚子的现象。如果喝了碧生源减肥茶后频繁的拉肚子，或者腹痛，就尝试把减肥茶用量减半，如果还是拉肚子，可能是自身体质不适合喝减肥茶，应立即停用碧生源减肥茶。
喝茶减肥者同时好做到以下要点，不可因为有了减肥茶就随心所欲、暴饮暴食：
1.理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
2.后站立半个小时。很多人发胖的大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
3.晚上睡觉前3小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
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