无氧运动能瘦腿吗
无氧运动能瘦腿吗
怎样运动能瘦腿.. 问：怎样运动能瘦腿...... 答：你好朋友别担心,注意积极参加体育锻炼,针灸都可以减肥的啊.减肥一:腿部运动 1,每天做120下蹬自行车的运动 2,经常走路 3,躺在床上抬腿等运动 ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-24
我上身不胖,就是腿有点粗,能否介绍一些在室内就可以做的瘦 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:医生好,我上身不胖,就是腿有点粗,能否介绍一些在室内就可以做的瘦腿运动,最好要比较简单的方法...... 答：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持 ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-23
什么运动瘦大腿 问：患者性 患者年龄: 问题描述: ...... 答：平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多跑步就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2009-04-22
什么运动瘦手臂 问：问题描述:请问什么运动做瘦手臂?...... 答：您好,还是要注意节食,平时多按摩一下.有什么不明白的,欢迎继续提问 ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-20
我节食加运动瘦了好多，现在不想.. 问：我节食加运动瘦了好多,现在不想再瘦下去了,我想保持,不想瘦了,更不想胖,该如何吃法呢 ...... 答：平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-19
如何运动瘦身.. 问：如何运动瘦身...... 答：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-15
瘦腿最有效的运动 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:瘦腿最有效的运动...... 答：就是运动,爬楼梯是不错的选择. ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-27
运动瘦了又发弹怎么办 问：问题描述:好 不容易运动瘦下来有胖起来了没办啊 ...... 答：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的, ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-09
瘦腿不要运动的因为我.. 问：瘦腿 不要运动的 因为我还是个学生 要稍快点的 切记不要运动...... 答：可以在站立时做静力性的大腿肌肉的收缩,还可以做直腿提踵（脚跟）,每次做100次,可以多组,只要有时间,有机会就可以做,看书时也行的. ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2009-02-22
具体的瘦腿运动有那些？.. 问：具体的瘦腿运动有那些?...... 答：您好只要每天检查做跳绳和呼啦圈运动就可以了.适当的练习瑜伽可以不让皮肤发硬.跳肚皮舞也不错的效果的,有什么不明白的可以随时提问的好吗,我们会及时热情的为您回复的. ......点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-05
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