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怎么改正夹腿的坏习惯？希望医生给出意见，？怎么改正...

泰然健康网
2025-06-18 13:33

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怎么改正夹腿的坏习惯？希望医生给出意见，？怎么改正...

会员20216035女19岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

怎么改正夹腿的坏习惯？希望医生给出意见，？怎么改正夹腿的坏习惯？希望医生给出意见，如何快速改正这个坏习惯。无不要说些没用的话，给我有效答复会给你分

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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姜丽楠山东齐鲁医院内科三级甲等

擅长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病

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问题分析： 1、局部刺激：如蛲虫、尿布潮湿或裤子太紧等刺激引起外阴局部发痒，继而摩擦，在此基础上发展而成。 2、心理因素：有的儿童因家庭气氛紧张、缺乏母爱、遭受歧视等感情上得不到满足，又无玩具可玩，通过自身刺激来寻求宣泄，从而产生夹腿动作。 3、其他原因：在大孩子中，黄色录像、黄色书刊的影响，也是导致“夹腿”不良行为的原因
意见建议：1、对于初发的幼儿，家长应采取及时转移孩子注意力的方法，使之淡忘。 2、对于病程较长，病情顽固的患儿，可在医生的指导下使用小剂量泰必利。

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刘巧花医师河北省巨鹿县西郭城卫生院妇产科一级甲等

擅长：不孕不育。常见疾病

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问题分析：您好，这样的习惯的养成完全是自己导致的，旁人无法帮助你改变什么，只有自己控制。
意见建议：每次想要进行这种不良习惯的时候想想它的不良后果，身高不长，发育不良，身心不健康，以后夫妻生活也会受影响。

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相关问答

首先家长要做好榜样的作用，以自己良好的饮食习惯和行为来影响宝宝，让他跟着自己学习。父母是孩子的老师，尤其在幼儿期，家长的一言一行都直接影响孩子的心理和成长。合理的指导和安排孩子吃主食，并且合理安排孩子吃零食的时间和数量，培养孩子定时吃饭的好习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

用嘴呼吸通常需要做好护理进行矫正。
平时要养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，少吃甜食，减少龋齿和牙周病。口呼吸是由于腺样体肥大或者扁桃体肿大引起的。需要到正规医院耳鼻喉科检查，明确诊断是否有腺样体肥大、扁桃体肿大等。平时还需多喝水，可多吃清淡的食物减少对身体的刺激，防止病情加重，同时注意保持口腔健康。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

改正晚上用嘴呼吸可以通过改善睡姿来治疗。鼻炎和睡眠环境不舒适，是人体自身的调节，睡眠时鼻子呼吸不顺畅会造成张口呼吸。由于患有慢性鼻炎，呼吸不顺畅是一种疾病，睡眠时开口是一种习惯。还有睡觉的姿势，避免头部过度的后仰，尽量采用侧卧位，这样能够有效改善患者张口呼吸的情况。如果呼吸不顺畅，首先要检查是不是鼻炎，如果是扁桃体过大导致，需要根据病因进行治疗，平时多注意休息。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

如果宝宝是0-1岁的孩子，那么完全是正常的现象。因为0-1岁的孩子正处于口欲期，孩子用嘴巴和舌头来探索世界，去触摸一下，孩子都喜欢去舔一舔，吸嘴唇也是常见的一种表现不管是什么东西，此这一时期的孩子不要干预。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科及缺损修复重建工作，颌面部整形外科，种植外科及各类齿槽外科手术

O型腿改正走路姿势，要注意不能经常盘腿、走路外八字，还有跷二郎腿坐等不良的习惯，这些都是导致O型腿的原因，有意识的减少穿高跟鞋，调整走路的重心，双臂要放松，感受一下把重心放在大腿的内侧，用脚指头抓地，慢慢改掉不良的习惯。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0

擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

口吃是一种牵扯到遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的非常复杂的语言失调症。治疗方法包括理疗法、发音疗法、呼吸疗法等，一般是以心理治疗为主，再加上一些改变不良习惯的练习，譬如练习朗诵，特别是背诵诗歌或练习唱歌，有节奏的呼吸发音，对于矫正口吃有很大的好处，因为这样做，可以使精神集中在节奏韵律上，转移口吃对发音动作的注意力，长期做下去就不再感到发音困难。