青春“轻”飞扬 科普“重”健康活动
2025-05-09 08:02:01 来源: 沈阳医学院附属第二医院 辽宁 举报
为弘扬五四精神、凝聚青年力量，医院团委与工会联合举办2025年“健康中国 职工先行”健身活动暨“青春'轻'飞扬 科普'重'健康”健康活动。该活动积极响应国家卫健委“体重管理年”行动号召，以提升全民健康意识为核心目标，通过“健步走+科普”的创新形式，巧妙融合知识性与趣味性元素，成功吸引了百名青年职工热情参与。在春日暖阳的映照下，这场寓教于乐的健康实践活动，不仅点燃了职工们的运动热情，更掀起了传播科学体重管理理念的新热潮。
专业智库赋能健康管理
活动特邀来心血管科、儿科、骨科及内分泌科的专家，组建多学科健康智库。围绕“慢性病防治的体重密码”“膳食平衡的黄金法则”“运动与代谢的科学适配”等多个维度，结合典型的临床案例，深入浅出地为群众传授体重管理的科学方法。现场一位参与者感叹：“原来科学减脂并非盲目节食，营养均衡的搭配才是关键！”
智慧互动重构健康场景
活动现场创新设置“BMI智能转盘”，将专业量表转化为充满趣味的健康自测工具，搭配医院精心编制的定制版《体重管理手册》、便携式体重指数速查卡，让参与者轻松了解自身健康指标，方便大家在日常生活中随时查阅参考。
活力挑战激发健康动能
在春日暖阳中，身着文化衫的青春方阵开启5公里健步挑战。活动创新融入“健康闯关”模式，沿途精心设置了元气启航站、代谢加速站、燃脂动力站、荣耀终点站四大特色站点。在急速四子棋、合力冲关等充满趣味的挑战项目中，参与者们相互协作配合、彼此鼓励，充分展现出强大的团队凝聚力。这场充满创意的健步走活动，以“运动+趣味”的新颖形式，赋予健康理念全新活力，成为青年职工健康生活的新时尚。
青春力量播撒健康火种
此次活动以体重管理为切入点，既倡导了科学生活方式，又凝聚起青年职工的强大合力。参与活动的青年们表示，将把所学的健康知识传递给更多人群，推动健康科普传播。
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