广州普拉提私教体验｜爱死我的教练了
广州普拉提私教体验｜爱死我的教练了！
回到广州后，我又开始了普拉提和瑜伽的练习，这次遇到的瑜伽老师真是太棒了！一定要分享给大家！不过，别跟我抢课时间哦
她可不是那种学几个月就出来教人的半桶水，而是普拉提和瑜伽都超级擅长的全能选手！连解剖学都学得很专业，平时没课的时候她也会自己练习，没事还去健身房举铁，身体状态简直无敌！我男朋友陪我来的时候，一直夸这个老师厉害，搞得他也想学普拉提，提高肌耐力
练习了两个月的普拉提和瑜伽后，我能明显感觉到对身体掌控力的增强，整个人都变得轻盈了不少，体态也有了改善。运动带来的满足和成就感是无可替代的，真的可以让人变得自信又迷人
而且这家瑜伽馆的环境也超级好！我非常注重这些看似“浮于表面”的东西。如果环境不好，我是坚持不下来的。舒适的环境能让人身心愉悦，所以虽然这家店离我挺远的，我还是会坚持每周都过来～
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