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水疗SPA的历史发展和功效.doc

泰然健康网
2025-06-18 21:34

水疗SPA的历史、发展和功效水疗SPA的历史、发展和功效水疗SPA到今天已延续了几百年，它的发展在各地也有不同的传说。

SPA一字源于拉丁文SolusParAqua。Solus=健康，Par=透过…，Aqua=水，意思是透过水给人们带来健康和活力。Wallon是比利时的温泉小镇，古罗马人发现浸泡多个矿泉浴和被山泉、瀑布的自然冲击能够治疗多个疾病与疼痛，同时含有养生美容的功效，这些疗效由此传输到各处，因而水疗SPA一时名声大振，快速风靡整个欧洲。SPA也在此时与水疗画上等号。故SPA便成为欧洲王宫贵族的宫廷密传养生之道。在中古世纪，欧洲贵族认为水疗有治疗的效果。近数十年来的SPA发展，已提高到以保健康体为主题的复合式休闲中心。疗SPA作为一种文化已经是以治疗为目的，并融入了非医疗性的运动、减肥、美体、美容等新概念。世界卫生组织对“健康”的定义为：所谓健康不仅仅是指个人身体没有病，并且还需要充满活力，身心愉悦。水疗SPA完全能够实现这些抱负。SPA运用水在不同部位的冲击、按摩使之皮肤光滑并富有弹性，加速新陈代谢，加强血液循环，活络筋骨，排毒养颜，塑身美体。SPA还通过水对人体各穴位不同强度的刺激，使人的身、心、神皆舒畅自在并达成一种平衡，另人精神焕发充满活力。

20世纪60年代，SPA在全球再度受到欢迎，人们为享有水疗，建立了一座座水疗SPA中心。受到欧美流行风的影响，20世纪七八十年代，SPA水疗热潮风靡东南亚。SPA水疗作为健康美丽的代名词被许多人特别是女性所青睐。同时新女性生活理念倡导者的美容院，也是女人最后慰藉心灵的港湾。中国的多个水疗馆日益兴起，一种新文化传输开来。

SPA水疗的功效有诸多，重要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、增进心脏功效、增进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、去除体臭、去除皮肤老化角质层等。她的原理是通过多个水疗设备的交替使用，水中的富氧被吸取，以及水疗对穴位的按摩达成治疗和保健的作用，给人活力，给人健康。她的发展意味着人们对生活的热爱，对生命的爱惜，对美的渴望。SAP水疗不仅仅是一项新兴事物，更会融入生活，成为生活休闲的一种重要部分。更多的数据表明，当代人在工作中疲劳过分，没有时间缓和，恶性循环，造成亚健康，他们需要充足的水疗，节省时间，达成从心灵到身体的彻底释放，抛掉疲倦，再次充满活力。

SPA(法文SolusParAqua)，意为“健康之水”，是一种全新的健康美容概念.指的是在特定的环境中，美容院为顾客们营造出一种令人心旷神怡的美妙感觉，使前来美容的人士身心舒展、自然，享有到一种纯净的美；既在特定的环境中，营造一种令人心旷神怡的美妙感觉，使身心达成舒展、自然、纯净的状态。

SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献早有纪载，在水中加上矿物盐及香薰、草药、鲜花，能够防止疾病及延缓衰老，而ＳＰＡ近代的发源地可算是比利时烈日市的一处名为ＳＰＡＵ的小镇，小镇周边拥有美丽的森林和含有丰富矿物质的热温泉，居民均用热温泉来治疗疾病与疼痛，同时在大自然中洗涤心灵，享有上天的恩赐。ＳＰＡ因而得名，并与水疗画上等号。ＳＰＡ一时间在欧洲越来越受到人们的欢迎，特别深受上流社会贵妇人的爱慕，并且更派生出美容美体等多个享有形式。

今天的SPA美容中心，为顾客提供了清新的空气和宁静的环境，大多都修建在山清水秀的好地方或是周边的环境营造的非常好。美容中心会为顾客提供舒适的温泉浴室；独立的美疗室，配备专业的美疗师；顾客能享有到含有专业水准的美疗服务。SPA还提供全身或局部瘦身减肥服务、健身室，同时提供身体、脸部护理服务、按摩、香熏疗法、泥疗等美容服务；为个人特别配用个人专属保养品。SPA是人体美学、水疗养生、减压舒缓的完美结合。它教人如何爱惜主命，探寻心灵的平衡，追求一种内在的安静，达成身、心、灵的健康。SPA即是五感疗法，即通过人体的五大感官功效：视觉、嗅觉、听觉、味觉，触觉达成一种身、心、灵皆舒畅自在的感受。它是通过多个水疗的疗程，将水中的矿物质和微量元素、芳香精油透过皮肤的吸取以补充肌肤所需的养分，增加皮肤弹性光滑，还能够加速我们的新陈代谢，加强血液循环、活络筋骨，排毒养颜。SPA除了水疗课程外，还必须提供应休息者的眼、耳、鼻、舌、身的全方位感官神经的放松和体内各系统的和谐运作，就是在这样的前提下，予以人精神上的安定和能量的提高。21世纪SPA时代都市潮涌SPA健康之水放在几年前，国人中几乎没有谁懂得SPA为什么物。可如今，SPA已作为风靡词汇屡屡出现在潮流杂志、户外广告中，都市里的这股SPA热一浪高过一浪，甚至有人预言，在很快的将来，SPA会成为当代人休闲生活不可或缺的一部分。

SPA是拉丁文“SolusparAqua”的缩写，意为“健康之水”，是指人们运用天然的水资源结合沐浴、香薰和按摩来增进新陈代谢，满足人体视觉自然景观、听觉疗效音乐、嗅觉天然香薰、味觉健康餐饮、触觉按摩呵护和思考内心放松六种愉悦感官的需要，从而达成身心畅快的享有。

最早的SPA源于15世纪比利时一种叫Spau的温泉小镇，那是一种拥有美丽森林和丰富矿物质温泉的地方，小镇居民经常通过浸泡温泉治疗多个疾病与疼痛。由此，本地的温泉浴远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中风靡，除了传统的温泉疗养，还结合有香薰疗法。随着时代的推动，如今的SPA已演变成一种人人都可享有、有不同主题诉求的潮流水疗法。

其中，度假SPA逐步成为全球极为热衷的一种流行活动。普通来说，它普通与本地景观结合，融入各地人文或自然资源，周边旅游设施也较齐备，并以推出旅游、观光、养生、美容等综合服务吸引度假休闲游客。

国内的度假SPA则因结合历史悠久的中医药浴而成为世纪新宠，集治疗保健、修养身心、缓松释压、美容美体于一体的休闲健康活动无疑是当代人度假之首选。随着着蔓延了几百年的芳香气息，聆听曼妙的天籁之音，享有最舒坦的写意心情，就这样进入我们的SPA时代。

透视SPA现象透视SPA现象

时至今天，SPA已经遍及世界各地。法国、英国、意大利、奥地利、美国、日本等国家和台湾地区都已有出名的温泉疗养中心。但是，当代的SPA不仅仅是一种温泉疗养地，它比15世纪的“温泉美容”已有翻天覆地的变化。

狭义的SPA指水疗美容与养生。形式各异的SPA，涉及冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，都能在一定程度上使人松弛紧张的肌肉和神经、排除体内毒素、防止和治疗疾病。美容界进一步认为，水疗还含有瘦身效果，浴缸的机械运动，再配合多个香精油按摩，会加速脂肪的燃烧。

台湾美容专家、国际芳香疗法远东分会会长金韵蓉指出，集保健和美容为一体的SPA，必须有下列三大条件：第一、一定要有水

没有水就不能做SPA，并且必须是活水，如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件，也要在浴缸里加入些矿物质，使之在化学成分上靠近温泉水。第二、一定要有减压护理

当代人工作情感压力都非常大，减压护理例如说芳香疗法、淋巴引流的按摩能够使做SPA的顾客感到如释重负、从生理到心理都放松许多。第三、一定要有“五感”的情境