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亲测10款酵素,哪些值得买?哪些踩雷

亲测10款酵素,哪些值得买?哪些踩雷?
酵素确实有用,但别指望单靠酵素就能瘦下来。它需要配合饮食和运动,才能让你瘦得更快更轻松。比如,有人每天瘦3斤,而你同时喝酵素,可能一天就能瘦5斤。

1️⃣ 新谷酵素夜间加强版
有效抑制糖分吸收,促进燃脂和排便,减少脂肪含量,优化肠道功能。但我一盒喝完也没见瘦。

2️⃣ 222生酵素
改善了我的便秘,皮肤也变好了。但对减肥帮助不大,但对便秘改善效果不错。

3️⃣ BIO—E柠檬酵素
能改善皮肤,但瘦得不明显,1支1斤。不过味道不太喜欢,有点馊柠檬味。

4️⃣ ISDG232夜间酵素
促进身体代谢循环,睡前半小时吃。效果是不错,但也没见胖也没见瘦,主要用来解决便秘。

5️⃣ svelty糖质分解纤体酵母酵素
相比其他酵素,这款能减重,但效果循序渐进。

6️⃣ 一粒种子青汁酵素
喜欢把它和牛奶兑起来喝。青汁能把易胖体质变成易瘦体质,但瘦得不多。

7️⃣ 姿美堂酵素
一大堆水果发酵,排便效果还行,长时间喝能平小腹。可能是排便比较及时?

8️⃣ 日本酵素拉拉片
跟风买的,味道难吃,效果一般,还贵!算是最失败的一次。

9️⃣ 植物纤饮
喝了一周瘦了4斤,两周后肌肤明显变白变细腻,还改善了痛经。停了一段时间也没反弹,推荐!

DOKKAN金装版酵素
一个月下来能瘦四五斤,但后来涨价了,对学生党来说价格难以长久支撑。

这些都是我用过的减肥酵素,有推荐的也有踩雷的,全是良心测评❤

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