吃不胖秘密大公开！5款必备酵素推荐
吃不胖秘密大公开！5款必备酵素推荐
冬天来了，各种高热量食物让人忍不住大快朵颐，但随之而来的“肚子变大”问题也让人头疼。别担心，今天为大家推荐几款酵素，帮助你轻松应对冬日美食挑战！
1⃣ Dokkan酵素：范冰冰同款金装版，含有46种植物发酵和17种草本纤维，能有效提高新陈代谢，补充维生素。睡前温水服用6粒，第二天就能顺畅排便，而且不会肚子疼或拉肚子。我已经吃了四五瓶，完全没有副作用，也不会产生依赖性。推荐给有每日排便习惯的小伙伴们，保持肠道健康，避免皮肤问题。
2⃣ Bioe南瓜酵素：我已经吃了一年多了，里面有益生菌和益生元，还有麦卢卡蜂蜜。麦卢卡蜂蜜中的甲基乙二醛和麦卢卡因子能改善肠胃疾病，不会伤肠胃。搭配2颗BIOE草莓味或奶味的白芸豆咀嚼片，效果超好！适合聚餐应酬多的小伙伴们随身携带。
3⃣ isdg酵素：晚上没忍住吃夜宵的话，推荐isdg232果蔬酵素。睡前吃就可以安心入睡了，因为这款有加速热量转化、提高基础代谢和改善睡眠的作用。我经常买7只装的粉剂，经常熬夜吃宵夜的小伙伴推荐120粒规格的ISDG夜间酵素，性价比更高。
4⃣ SVELTY3倍分解酵素：我已经吃了好几年了，抗糖酵素产品TOP。餐前半个小时吃2-4粒，能把吃下去的面包、甜品、冰淇淋这些高碳水高糖分提前分解掉。推荐给喜欢吃甜食的小伙伴们入手这个～⚠️对虾蟹过敏的人不能吃！
5⃣ 新谷酵素：由日本很有名的博士新谷弘实研发的，他把活性酵素用的很好。配料表里的姜黄生姜有超高抗氧化能力，匙藤羹可以抑制糖分吸收，孢子性乳酸菌能调理肠道环境阻隔过量碳水化合物转化为脂肪。餐前温开水吃六粒，不仅可以分解啤酒、甜食、米饭这些高碳水高热量的摄入，还能抗糖抗氧化提高新陈代谢！排便后也不会脱水，非常OMG！推荐大家买金色加强版，加强版酵素含量高于经典燃脂版2.5倍～
✨ 以上五款酵素产品，大家可以根据自己的生活饮食习惯和个人身体状况选择合适的酵素，希望解决大家排便难的烦恼～
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