皮肤屏障功能受损可以通过注意局部皮肤护理、加强防晒措施、注意饮食调理、药物治疗等方法帮助修复。
1.注意局部皮肤护理:对于皮肤屏障功能受损的患者,日常清洁皮肤时建议使用温水,水温不要过凉或过热;清洁用品建议使用较为温和的洗面奶;护肤品使用温和、刺激性小、补水功能较好的产品;同时注意减少使用化妆品的频率,以免对皮肤再次造成刺激。
2.加强防晒措施:紫外线是导致多种皮肤问题的元凶,会加剧皮肤屏障功能障碍,因此皮肤屏障受损后要注意做好防晒措施。例如患者出门时可以使用帽子、口罩、遮阳伞等物理防晒用品,避免紫外线对我们皮肤的损伤;此外,也可以使用比较温和的防晒霜、防晒喷雾等化学防晒用品,从而避免皮肤再次受到损伤。
3.注意饮食调理:皮肤屏障功能障碍后注意清淡饮食、避免辛辣刺激油腻性食物、戒烟戒酒、多食用一些富含维生素的蔬菜水果,进而帮助皮肤屏障的修复。
4.药物治疗:如果是皮肤疾病引起的皮肤屏障功能受损,应注意对原发皮肤疾病的治疗;同时对于过敏症状严重的患者可在医师指导下服用一些抗过敏药物(如氯雷他定、氨苯那敏等)。
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