轻断食减肥管用吗
轻断食减肥管用吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，34岁）我的身体比较肥胖，听说通过轻断食减肥法，可以有效的达到减肥的效果，轻断食减肥管用吗？
医生回答(1)
病情分析：轻断食减肥管用，但是需要长时间的坚持才可以有效的减肥。减肥也可以通过运动的方法来改善，必要时可以通过抽脂手术的方法来减肥，适量的做一些运动，可以有效促进身体内脂肪燃烧随着新陈代谢排出达到减肥的作用，抽脂手术主要是将身体内多余脂肪抽出体外，从而达到又快又好的减肥效果。透支手术后一定要注意多休息，可以适量的吃一些含胶原蛋白较多的食物，促进恢复。
2022-04-07 17:30:14
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