【排毒果汁】
排毒果汁
2020-10-12 17:27:03
排毒果汁
黄世敬 主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 三甲 解毒果汁有:苹果汁，苹果富含膳食纤维，可促进肠蠕动，帮助排毒；苹果中的钙，可帮助体内多余盐分的代谢，可消除因盐分过高而形成的浮肿；苹果酸，可代谢体内的热量，预防肥胖；苹果还富含钾元素，可减轻水肿，利尿。柠檬汁，柠檬汁有很强的杀菌作用，还有降血脂，减肥的功效，柠檬汁还可以美容，预防和消除皮肤上的色素沉淀，还可以止咳化痰，生津健脾。
2020-10-13 17:37:02
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 最有效的排毒方法:青苹果1人，柠檬半个，小黄瓜2根。最好的排毒水果:胡萝卜1个，菠萝半个，生姜适量。最佳抗衰老排毒饮品:苹果1个，紫葡萄10个，胡萝卜1根。事实上，许多蔬果搭配，均有排毒功效，与运动减肥相结合，效果更加突出。
2020-10-13 17:37:02
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