没名字,自创…只是单纯的好吃…
鹌鹑蛋富含维生素B促进生长发育、磷脂高、并且胆固醇低,特别适合孩子和老人!
鹌鹑蛋洗净后,冷水下锅后煮熟。大概水开后8分钟左右,关火后捞出放入冷水中自然冷却。
全部凉透后剥壳待用。
三勺水加入一勺白糖
熬出焦糖色
将鹌鹑蛋下锅快速翻炒上色
加入我们拌好的料汁,加入香叶、八角和生姜,最后加入清水没过鹌鹑蛋即可。盖好锅盖,焖炖10分钟
最后大火收汁、盛盘点缀点葱花。
1、用水炒糖色升温较慢但是焦糖色由浅到深速度会很快,建议大家可以观察边缘颜色出现焦糖色就可以关火了,再继续翻炒出焦糖色。然后加入食材,不会因为温差巨大而疯狂崩油!
2、喜欢甜口的在料汁里多加一点糖,喜欢偏咸的多加一点盐,大家尝试着添加哦!
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