三道草莓燃脂减肥食谱
草莓是很多女人最喜爱的水果之一，低热量的草莓还能起到减肥的效果呢，如果你想要减肥却苦于找不到方法的话，不妨多吃吃草莓吧，健康的草莓食谱有助于你顺便消化，更快瘦身！
草莓是很多女人最喜爱的水果之一，低热量的草莓还能起到减肥的效果呢，如果你想要减肥却苦于找不到方法的话，不妨多吃吃草莓吧，的草莓食谱有助于你顺便消化，更快瘦身！
一、草莓大杏仁水果茶
原料：草莓10颗香蕉1根美国大杏仁20颗蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)
做法：
1)草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。
2)将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。
草莓减肥食谱二、简易草莓汁
草莓50克，与蜜糖和冷开水100ml，放入搅拌机，搅拌即成。
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