橘络降火还是上火的
橘络是指橙子、柑橘等橙类水果果皮上的“纤维样丝状”的网纹组织，其味苦、性平，具有通气宽胸、化痰止咳的功效。橘络本身并不会上火，但是对热病伤津或阴虚燥渴者不适宜服用。
1.通气：中医认为橘络可以起到通气的作用，因为橘络是属于一种润肺止咳以及化痰类的食物，适当吃一些能够达到一定通气的效果，有助于改善咳嗽有痰的症状，并且还能够避免出现呼吸不畅的状态。
2.宽胸：如果出现了胸部闷胀的情况发生之后，也可以选择使用橘络的方法来做治疗，通过和胃逐痰的方式能够达到宽胸的目的。
3.化痰：对于咽喉炎症或者是支气管炎所造成的痰液黏稠症状，可以通过口服橘络的方法来达到快速化痰效果，也有利于痰液排出体外，可以帮助疾病恢复。
4.其他功效：现代研究发现，橘络含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，有利于预防便秘的发生；同时其中含有的柠檬苦素有一定的抗癌作用。
虽然橘络的好处比较多，但需要注意的是，由于橘络属于寒凉性的食物，因此不适合体质虚弱的人群食用，否则可能会导致腹泻等症状加重。此外，从西医角度来说，橘络没有明确禁忌证，一般正常人适量进食即可，通常不会引起身体不适。若患者服药期间需与其他药物配伍时，请咨询医师或药师，以防产生不良反应。
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