我院妇产科举办“女性生殖健康”科普知识讲座
据统计，2020年全球超过50万女性患上宫颈癌，大约34.2万名女性因宫颈癌死亡。宫颈癌是一种可预防、可治疗的疾病。快速准确的筛查对于宫颈癌预防和早期发现、早期治疗至关重要。
那有哪些高危因素会导致宫颈癌？我们又该如何预防和检查呢？
11月10日，妇产科为了帮助我院女性职工们认识自身的健康及盆底功能，在门诊三楼孕妇学校举办了“女性生殖健康”科普知识讲座。本次讲座有50余名女性职工参加，共同关注生殖健康问题。此次讲座主要由妇产科的副主任医师时凤娟和主治医师陈晓岚，现场讲解女性生殖和盆底功能的保健知识。
首先，陈晓岚医生分析了当下女性患宫颈癌的现状、宫颈癌的高危因素，以及该如何预防宫颈疾病。并介绍了宫颈癌筛查和注意事项、重要作用等科普知识。她通过明星患上乳腺癌现实例子告诉女性朋友们，日常生活中如何自我检查乳腺及时发现异常，及时检查、防治等预防措施。女职工们听了陈晓岚医生关于宫颈癌和乳腺癌高危因素及筛查方法后，都开始自我评估和打听筛查的流程，开启了主动保健的意识。
通过宫颈癌和乳腺癌知识科普，告知女性职工良好的生活方式和自我保健意识是预防宫颈癌和乳腺癌的最佳健康保障。
接着由时凤娟副主任医师进行女性盆底功能知识讲座，时主任从女性常见的难言之隐，到女性为什么会产生盆底疾病，什么是盆底疾病，盆底疾病如何康复和训练等，进行了深入浅出的讲解。现场分析了引起女性盆底压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、盆腔疼痛、盆底其它功能障碍的高危因素，教授了检查方法和康复训练的技能。并当场指导如何寻找自己盆底肌，根据盆底肌的位置，自我检测盆底肌功能，进行筋膜腹式呼吸及有效凯格尔训练从而强壮盆底肌。
时凤娟生动形象地通过吊床原理阐述了女性盆底肌的功能，以及育龄女性在孕期、分娩期、不良生活方式可能出现的盆底肌障碍问题，让在场的女职工惊叹地发现自己盆底原来有那么多奥妙和可能隐藏的疾病。时凤娟通过实例指导大家进行科学地评估，再进行仪器加手法康复训练。
通过时凤娟盆底功能科普知识的，女职工们终于抛开羞涩的念头，主动咨询和主动应邀检查。
最后，妇产科主任李英伟做了总结，面对女性生殖健康全球性的重大社会问题，做好生殖功能保护无疑是一次开启自我保健的金钥匙。希望女性朋友们，关爱自己，关注生殖健康，定期到妇科门诊做宫颈癌细胞学检查、阴道镜、宫颈活体病理三阶梯筛查。产后妇女和二次备孕育龄女性，为了避免远期盆腔功能障碍，更应该进行盆底功能评估和康复训练。
本次讲座科普知识性强，涵盖了女性生殖健康、盆底功能知识，又结合女性职工需求有针对性指导，为女性职工提供了生殖健康交流平台，呈现出一场精彩的学术沙龙讲座。参加者纷纷认为：此次讲座非常实用，受益匪浅，帮助育龄女性树立健康的生活理念和自我保健意识。
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