世界女性生殖健康日 专家：适龄女性应关注生育力
女性生殖健康的另一个风向标就是“月经”。作为每位女性的“闺中密友”，月经是生育的信号灯，也是激素的“显示器”。
“正常月经包括周期频率、周期规律、经期长度和经血量。一般情况下经期是28天加减7天较为固定，如果一年之内，月经周期变化超过了七天，就叫做不规律。”刘西茹主任表示，如果月经这个月是20天就来了，下个月却要40天后，那么很有可能是卵巢储备功能有一定下降。而经期过长，八九天还不结束，叫做异常子宫出血，都提示生殖健康可能出现问题，需要及时去就诊。
近年来，不少女性由于工作和学业压力，一再推迟生育计划。对此，刘西茹主任提醒，女性生育的黄金年龄是25-35岁，如果暂时还没有生育计划，也可以多关注自己的生育力。“门诊中我们见到很多女性，20多岁的年龄，卵巢功能却已经40岁了，卵巢功能不全和卵巢早衰提前找上了很多年轻女性。”
“对于有生育需求的女性而言，适龄时定期评估生育力显得尤为重要。”她建议，适龄女性可以每两年做一次生育功能检测，其中卵巢功能是核心指标，可以通过抽血检测抗缪勒氏管激素(AMH)以及通过B超数窦卵泡数。当AMH值在1.1以上，窦卵泡计数在5到7个以上时，意味着卵巢储备功能正常；若数值偏低，要及时治疗和调整生育计划。
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