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吃什么补蛋白质最快还不发胖

水痘可通过抗病毒药物、皮肤护理、退热镇痛、隔离防护、免疫增强等方式治疗。水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起,具有高度传染性,多见于儿童。

1、抗病毒药物

阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物能抑制病毒复制,缩短病程。早期使用效果更佳,适用于免疫功能低下或症状严重的患者。泛昔洛韦也可作为替代选择,但需注意药物过敏反应。使用抗病毒药物需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。

2、皮肤护理

保持皮肤清洁干燥有助于预防继发感染。可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒,避免抓挠水疱。修剪指甲并保持手部卫生,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若水疱破裂可局部涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。

3、退热镇痛

对乙酰氨基酚可用于控制发热和疼痛,儿童禁用阿司匹林以防瑞氏综合征。布洛芬也可作为备选,但需注意胃肠道反应。体温超过38.5摄氏度时可配合物理降温,如温水擦浴。发热期间需保证充足水分摄入。

4、隔离防护

从出疹前1-2天至全部结痂期间均具有传染性,需隔离至少5-7天。避免接触孕妇、新生儿等高风险人群,患者用品应单独消毒。接触者可在暴露后72小时内接种水痘疫苗进行紧急预防。学校等集体单位需严格执行疫情报告制度。

5、免疫增强

补充维生素C和锌有助于增强免疫功能,促进恢复。保证优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉,适量食用猕猴桃、草莓等富含维生素的水果。重症患者可考虑静脉注射免疫球蛋白。恢复期应避免剧烈运动,保证充足睡眠。

水痘患者需保持居室通风,每日更换床单衣物并用60摄氏度以上热水洗涤。饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物。恢复后可接种水痘疫苗获得持久免疫力,成人感染症状往往更严重,未患病者建议提前预防接种。密切观察是否出现持续高热、呼吸困难等并发症表现,及时就医处理。

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