懒人必备！简单又健康的凉拌香菜木耳做法
懒人必备！简单又健康的凉拌香菜木耳做法
香菜不仅美味，还富含维生素C和抗氧化物质，能清除体内的自由基。它的香味来自含硫氨基酸，这种物质还能帮助身体排出重金属。今天教你一道简单又营养的凉拌香菜木耳，适合懒人和厨房新手。
准备材料：
香菜：洗净切段
木耳：用温水泡发后洗净
调料：可以根据个人喜好选择，图2提供了一种参考配方
步骤：
将香菜和木耳分别洗净，香菜切段，木耳泡发后洗净。
按照个人喜好或图2的配方调制料汁。
将香菜和木耳放入大碗中，倒入调好的料汁，拌匀即可。
这道凉拌菜不仅简单易做，而且比外卖更健康。用心做好每一道菜，每一顿饭，身体健康永远是最重要的。️
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