女性健康生活
女性健康生活
作者: 王和亿 / 刘素芬 / 王增
出版社: 中国社会出版社
出版年: 2010-1
页数: 170
定价: 13.00元
ISBN: 9787508729046
内容简介 · · · · · ·
《女性健康生活》将一一揭开女性健康生活的秘笈。女性最需要的八大营养素是什么？更年期女性莫多吃哪些食物？更年期女性如何补钙？补充维生素和微量元素可减缓妇女痛经吗？抗衰老应多吃哪些食物？哪些女性不宜服用避孕药？……《女性健康生活》将一一揭开女性健康生活的秘笈。生活中的很多事情都影响着我们的健康，女性朋友们应注意哪些方面呢？衣着美容？饮食保健？运动休闲？用药防病？在这些事项中又应该注意什么呢？
目录 · · · · · ·
第一编 女性穿着保健第二编 女性饮食指导第三编 女性健美指导第四编 女性美容减肥第五编 女性生活保健第六编 女性运动养生第七编 女性休闲养生第八编 女性延缓衰老第九编 女性健康提醒第十编 女性用药保健第十一编 女性防病保健
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