如何保养眼睛在白内障术后
如何保养眼睛在白内障术后
严明主任医师
眼科 武汉大学中南医院
白内障术后，保养眼睛的方法主要包括以下几点。
1. 避免揉眼：尤其是在手术后的早期阶段，避免用手揉搓眼睛。这样做可能会导致眼部感染和愈合不良。
2. 保持眼部清洁：每天用温水和温和的清洁剂轻轻清洁眼部，以防止细菌和其他污染物进入眼睛。
3. 避免剧烈运动：在手术后的早期阶段，避免进行剧烈运动，如跑步、游泳等。这样可以避免眼部受到冲击和过度的压力。
4. 遵循医生的建议：按照医生的建议使用药物，如眼药水和药膏。这些药物可以预防感染并促进眼部愈合。
5. 戴太阳镜：在户外活动时，戴上太阳镜，以保护眼睛免受紫外线的伤害。选择具有良好防护功能的太阳镜可以更有效地保护眼睛。
6. 避免长时间用眼：长时间盯着电脑、手机等电子设备会导致眼睛疲劳。每隔一段时间休息一下，可以看看远处，以缓解眼睛的压力和疲劳感。
7. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对眼部健康也很重要。充足的睡眠、饮食均衡、避免吸烟等都可以促进眼部健康。
遵循上述建议可以帮助在白内障术后保养好眼睛。如果出现眼部不适，请及时就医。保持定期的复诊和咨询眼科医生是确保眼部健康的重要步骤。
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