请问热敷能缓解腹部肌肉疲劳吗
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请问热敷能缓解腹部肌肉疲劳吗
会员116429432男17岁已回复
医生，您好，我想问一下，请问热敷能缓解腹部肌肉疲劳吗?对缓解腹部肌肉疲劳有利吗？
医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
王金华主治医师南宫市妇幼保健院妇产科二级
擅长：妇产科常见疾病治疗。
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热敷是可以缓解肌肉疲劳的。自己也可以多按揉按揉，可以促进血液循环。
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杨羽夕副主任医师西丰县中医院内科
擅长：急性上呼道感染,感冒,慢性支气管炎,支气管扩张,肺...
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指导意见：根据你的描述，热敷对缓各种疲劳有很好的效果，同时对缓解腹部肌肉的疲劳有利，建议你补充能量及碳水化合物，多吃新鲜的蔬菜水果，也能缓解疲劳，如果在学习中感到很累可以吃点干果缓解脑疲劳，希望我的建议能够帮助到你，祝你健康快乐。
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一般来说，热敷腹部有以下好处：
热敷适用于寒证，有温中散寒、健脾除湿、活血通经、温肾壮阳等功效。需注意，本疗法是外治法，需要长期使用才能达到治疗效果，如果症状较重，患者应该到医院诊治。
患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
腰疼热敷会缓解疼痛，但不能根治。
腰部疼痛是由腰部脊柱、肌筋膜引起的，常见的是腰部脊柱、肌筋膜的损伤、退变等原因导致的，通常热敷可以缓解慢性损伤、退变等情况，可以减轻患者的痛苦。但是对于腰部急性损伤，肿瘤，结核，感染等，热敷会加强其毒性效应，使其更加痛苦。其他组织、器官引起的腰痛，可以通过热敷来缓解。
刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0
擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般来说，热敷能缓解疼痛主要有以下原因。
第1点，热敷通常可以起到扩张局部毛细血管、动脉的作用，从而有利于白细胞渗出，在炎症因子综合作用下起到缓解疼痛的作用。
第2点，热敷还可以起到扩张静脉系统的作用，进而减少组织水肿引起的局部疼痛的症状。
第3点，热敷还能一定程度上促使局部致炎因子充分吸收和稀释，进而缓解疼痛。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
一般情况下，热敷能够缓解疼痛。
热敷具有缓解疼痛的作用，因为热敷可以促进局部血液循环，从而促进伤口愈合，解除疼痛症状；同时热敷可以导致白细胞渗出到炎症局部，能够吞噬坏死组织和炎症因子，从而减轻疼痛症状；疼痛可能与静脉扩张有关，热敷可以减轻局部水肿造成的神经压迫症状，有利于控制病情，促进身体恢复正常。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
子宫内膜异位症是子宫内膜种植在子宫以外的地方，都是以种植在盆腔为多见。会出现痛经，盆腔有肿块。热敷起不到太大的作用，如果检查发现是有子宫内膜异位症，采取手术治疗。在月经来潮期间不要做剧烈运动和重体力劳动，以免过度用力导致经血逆流，从而出现子宫内膜异位。
曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：妇产科超声
在准备怀孕期间，应该注意尽可能避免用药，因为用药可能会影响怀孕和胎儿。如果有腹部不适，可以用热水袋热敷胃，一般不会有太大效果。但是，如果有其他疾病，需要尽快采取相应的治疗，治疗后为怀孕做准备会更安全。
周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
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