燃脂瘦身精油配方大揭秘
燃脂瘦身精油配方大揭秘
冬天囤积的脂肪，到了春夏时节就变得格外引人注目。想要在夏天展现出苗条身材，燃脂瘦身精油或许是你的好帮手！
脂肪的囤积其实是为了保护内脏，但过多的脂肪不仅影响美观，还可能暗示着循环代谢的问题。生活习惯、生理状态、情绪压力等都可能成为脂肪囤积的元凶。
在芳疗心理学中，脂肪的存在有时代表着“承担”与“不愿意放手”。情绪压力加上循环代谢的迟滞，可能导致身心的固化。因此，加强循环代谢的同时，关注情绪心境的转变，或许是减脂的关键。
以下是一款燃脂瘦身精油配方，帮助你轻松燃脂：
葡萄籽油27ml
小麦胚芽油3ml
天竺葵2d——利尿排水，尤其适合午后下半身浮肿
黑胡椒3d——促进血液循环，调理消化，消解脂肪，尤其是腹部赘肉
马鞭草酮迷迭香3d——强化肝脏，促进胆汁分泌，溶解脂肪
雪松2d——化解纠结情绪，推动淋巴系统，促进水液循环（有经前期综合征、月经不调的可替换成丝柏精油）
葡萄柚5d——收敛、利尿、燃烧游离脂肪，提振心情，促进多巴胺分泌
使用方法：针对想要瘦下来的部位均匀涂抹，运动前使用效果更佳。详细按摩手法请参考图2、3、4。
参考用量：腰腹5-7滴，单侧手臂3-5滴，单侧小腿3-5滴，大腿5-7滴。可根据个人喜好或情况酌情增减用量。
想要拥有苗条身材，关注流动的生理和情绪状态是关键！
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