柠檬姜茶：冬日里的暖心选择☕️
柠檬姜茶：冬日里的暖心选择☕️
最近上海的气温逐渐下降，预示着秋天即将结束，寒冷的冬天即将来临。打工人们，你们的棉毛裤都准备好了吗？每次到了冬天，我最怕的就是姨妈期，那种阴冷加上身体的不适，真的是太难熬了。在湿冷的南方冬天，我喜欢喝一杯酸甜可口的柠檬姜茶，既暖心又暖胃。
☕️今日饮品：柠檬姜茶
材料：
生姜3片
柠檬3片
蜂蜜柠檬3勺
水400毫升
做法超级简单，看视频30秒就会～
小tips：
▶️我喜欢用嫩姜，辛辣味不重，清香味很好闻。
▶️蜂蜜柠檬是超市买的，类似蜂蜜柚子茶那种，用蜂蜜柚子茶代替也可以。也可以3勺蜂蜜+3片新鲜柠檬腌一会儿后使用。
▶️姜汤煮好后稍微晾一会儿再冲泡，太烫的话会破坏柠檬中的维生素。
泡好的柠檬姜茶酸酸甜甜的，带着生姜的清香，柠檬的味道比姜味重，不太爱生姜味道的人也很容易接受哦～完全不会辣。暖暖地喝下去，身体很舒服，超暖心。治愈一下吧。
身体是革命的本钱，打工人的我们都要好好对待自己呀，接下来天冷了，都要记得注意保暖哦❤️
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