一元医生：常喝黄芪汤，防病保健康——中药黄芪的3大功效   俗话说“常喝黄芪汤，防病保健康”，不少人长期习惯拿黄芪泡水或者熬汤，自我感觉还挺良好。 黄芪中固脾，上补肺，也有很强的解毒效果。但我并不推荐长期服用，原因有三： ①黄芪性温，偏燥，体质好的青壮年长期喝，可能会导致上火，引发热症。 ②黄芪以提气为主，气陷必用黄芪，但它所提之气来自于肾，因此，用黄芪多佐温阳之品，不然会耗伤真元。 ③有...

常喝黄芪汤，防病保健康——中药黄芪的3大功效

 俗话说“常喝黄芪汤，防病保健康”，不少人长期习惯拿黄芪泡水或者熬汤，自我感觉还挺良好。

黄芪中固脾，上补肺，也有很强的解毒效果。但我并不推荐长期服用，原因有三：

①黄芪性温，偏燥，体质好的青壮年长期喝，可能会导致上火，引发热症。

②黄芪以提气为主，气陷必用黄芪，但它所提之气来自于肾，因此，用黄芪多佐温阳之品，不然会耗伤真元。

③有些人吃黄芪，是常感疲倦，为补气虚。但疲倦又分湿气重和气虚两种类型，若是湿气原因导致神疲乏力，用黄芪就不是很对症。

针对一二点原因，我推荐泡黄芪时加枸杞、山药等，可避免过燥与肾气亏损；那对于想消除疲倦的，等我下次再来仔细讲该怎么做。