175cm健身模特的饮食与穿搭分享
175cm健身模特的饮食与穿搭分享
身高：175cm（健身后我又长了2厘米，悄悄告诉你们哦）
体重：51.5kg
♀️运动：每周保持3次运动，每次30分钟无氧➕30分钟有氧，快走的时候我会看书或者追剧，时间过得飞快
️饮食：一个人的时候嘴巴总是寂寞，总想吃各种好吃的，还很挑。三餐不规律很容易打破我的饮食结构，所以我每天都会在固定的时间吃饭、运动、工作，基本上都在我的可控范围内。
内衣：silversecret银维秘密（喜欢这种无痕无束缚的感觉，透气性很好）
裤子：MOLYVIVI魔力裤（舒适百搭，提臀效果超赞，平时运动和日常穿都很合适）
希望大家也能保持健康的生活方式哦！
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