为了成为模特，有什么办法可以维持好的身材？
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为了成为模特，有什么办法可以维持好的身材？
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你好！我志愿就是成为一名模特，可是我是虚胖的体制，有什么好的办法吗？
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孙国强主任医师北京儿童医院其他三级甲等
擅长：儿科影像。
你好！根据情况建议你服用简亭复合仙人掌果粉片，可以减肥塑身，天然的食欲调节剂，安全健康，不添加任何药物和化学合成成分。每天3次，每次2片，餐后30分钟左右凉水或温水吞服。平时要坚持均衡饮食，必要吃高热量，高脂肪的食物，要多吃蔬菜水果，坚持运动。希望可以帮到你。
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面部丹毒需要谨慎治疗。任何病人都先要做皮试，如果是对青霉素过敏，可以用药物，丹毒的病人是不可以吃发物，丹毒的病人不要随随便便去吃牛肉，牛肉是发物，会加剧丹毒的疹子，丹毒的病人还不可以随随便便吃狗肉。
张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
一般情况下，女性可以通过以下方式催奶：
产后奶水不足的女性，在第一次分娩时，一定要避免有心理上的紧张感，避免熬夜，可以让自己的家庭成员多陪陪宝宝，多喝水。另外，可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，在下奶前可以用热毛巾对两侧乳房进行热敷，让乳房早点开奶，让宝宝多吸奶，同时可以用缩宫素来刺激子宫，促使脑垂体分泌泌乳素，同时口服乳涌泉散等催奶药物。
张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。
减肥还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。做参加有氧运动，如跑步或是游泳都是可以的，多吃蔬菜和水果，避免吃高脂肪油腻的食物。
李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：妇科常见病的诊治。
要增加骨骼肌，最为有效的方法就是做器械锻炼，器械锻炼可以人为的增加肌肉负担，使肌肉承重明显增加，促进肌肉的生理性肥大，而且在锻炼过程中也会导致肌肉细胞的轻度撕裂，只有细胞撕裂之后重新修复，才会导致肌肉细胞的体积更大，从而增加骨骼肌的肌肉的含量。
张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术
痘痘是因为局部皮肤皮脂腺丰富，皮脂分泌过多堵塞所致。同时你要注意多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及清热凉血解毒类的食物，尽量避免吃辛辣、煎炸等刺激性的食物和高脂肪的食物以及甜食，保持心情愉快，不要熬夜，注意脸部的清洁卫生，一般就能改善的。
张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户：0
擅长：银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
好简单的尿频，可能是局部感冒引起的，热毛巾可以用来热敷小腹，如果尿频症状缓解，则是局部感冒引起的，如果症状不缓解，还伴有尿急，尿痛的症状不能排除尿路感染的可能性，去医院进行常规血尿检查，明确诊断是否为尿路感染，确诊后，对症治疗可以缓解。
李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户：0
擅长：专业擅长：无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治，熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。
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