冬瓜子副作用
冬瓜子副作用
冬瓜子副作用
2023-03-14 44331
病情描述：
医生回答：
冬瓜子营养价值比较丰富，适量吃冬瓜子对身体是有好处的，但是过量食用，但是一次吃太多可能会增加肾脏负担，出现腹痛、腹泻等不良反应。冬瓜子当中含有丰富的蛋白质、亚油酸以及钙、铁、磷等多种微量元素，质量使用能够补充身体所需营养，提高机体免疫力，还能够起到美容养颜的作用，让皮肤变得更加细腻有光泽，平时可以适量吃一些冬瓜子，可以保持身体营养均衡，但是对于脾胃虚弱的人群尽量不要服用，以免导致病情加重。
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