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冬瓜子的功效与作用详解:营养、药用与食用禁忌

冬瓜子,这一日常生活中的常见零食,经过巧手烹饪后,竟变得如此美味诱人。不仅如此,它还富含多种人体必需的营养成分,为我们的健康带来诸多益处。究竟冬瓜子的功效与作用何在?食用冬瓜子又有哪些好处呢?接下来,让我们一起探索冬瓜子的神奇世界。

冬瓜子的详细介绍

种子别名:白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁、瓜犀。

种子来源:即冬瓜的干燥成熟种子,经过洗净晒干或先用明矾水浸泡后再洗净晒干。

性状鉴别:种子形态长椭圆形或卵圆形,扁平,大小适中,表面黄白色,略带粗糙,边缘光滑或两面外缘各有1环纹。一端稍尖,有2个小突起,较大的突起上有珠孔,较小的为种脐,另一端圆钝。种皮稍硬而脆,剥去种皮后可见子叶2枚,白色且肥厚,胚根短小。整体轻盈,富含油性,无特殊气味,微甜。以颗粒饱满、色泽洁白者为佳。

理化鉴别:取适量冬瓜子粗粉,加水煮沸后放冷并过滤,取滤液进行激烈振摇,会产生持久性泡沫,这是皂甙存在的特征反应。

炮制方法:炒冬瓜子需将净冬瓜子用文火炒至微黄色,然后取出摊凉。

炮制品规格:炒后的冬瓜子表面微黄色,有些鼓胀或爆裂,并散发出香气。

炮制作用:炒制后的冬瓜子性味由甘寒变为甘温,更适宜水肿胀满和体虚者食用。

性味归经:冬瓜子味甘、性寒,归肺、膀胱经。

化学成分:冬瓜子富含多种化学成分,如油类、磷脂类、甾醇类以及三萜类化合物等。其中,油类含量高达14%,主要包含亚油酸、油酸等脂肪酸。此外,还含有蛋白质、硒、铬等无机元素。

冬瓜子的药理作用

免疫促进作用
经过热水提取并透析的冬瓜子内液,显示出对小鼠淋巴细胞的浓度依赖性致丝裂活性。这种透析内液不仅是B细胞的致丝裂剂,还具有PBA(无性系B细胞激活剂)活性和佐剂活性,能够显著增加PFC(宽斑形成细胞)的数量,从而表现出免疫促进作用。

对胰蛋白酶的抑制作用
从冬瓜子中成功分离并纯化出胰蛋白酶抑制剂,其中包含四个具有胰蛋白酶抑制活力的组分,特别值得一提的是,其中两个组分属于小分子胰蛋白酶抑制剂。

功能与主治
冬瓜子主要用于清热、清肺、化痰、排脓利湿等功效,适用于肺热咳嗽、肺痈、肠痈、肺脓疡、阑尾炎以及白带等症状的治疗。

用法与用量
内服时,可以煎汤或研末服用,推荐用量为10-15g。外用时,适量研膏即可涂敷。

贮藏与注意事项
冬瓜子应置于通风干燥处保存,并注意防蛀。然而,需要注意的是,长期服用可能引起体内寒气过重。

不宜食用冬瓜子的人群

包括高脂血症患者,由于瓜子中的高脂肪可能使血液中的脂质水平上升;胆囊切除者,因为瓜子的油腻特性需要胆汁来消化,而这类病人已丧失储存胆汁的功能;以及胃病和肝病患者,由于他们的消化功能可能因食用瓜子而进一步受损。

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