灵芝孢子粉怎么保存
（1）灵芝孢子粉怎么保存
1、低温，灵子孢子粉是很害怕高温，在温度较高的情况下，灵芝孢子粉的三萜、多糖等营养成分很容易遭到破坏，从而影响本身的作用。这也就解释了，为什么在给灵芝孢子粉破壁时，好的厂家会采取低温物理破壁的方式。所以，当你在保存灵芝孢子粉时，千万别让它“太热”，尤其是夏天的时候。
2、避光，这点和高温有点殊途同归的意思。破了壁的灵芝孢子粉，本身就有点“作”。像氧气、光这些都是见不得的。多糖、三萜等营养成分，一旦长期与光线接触，很容易发生分解，进而影响到孢子粉应有的作用。好的厂家会选用避光的材质来进行封装。
3、干燥，温度下降了，光线遮住了，灵芝孢子粉还得注意防潮。孢子粉在潮湿的环境下，容易滋生细菌;空气中的氧气、水分和微生物，也容易与孢子粉接触，发生氧化或霉变，从而影响孢子粉的品质。
（2）灵芝孢子粉与海参哪个好
两者功能各不相同。
灵芝孢子粉：是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4到6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视，研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力，抑制肿瘤，保护肝损伤，辐射防护作用。
海参：海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
（3）吃灵芝孢子粉会胖吗
灵芝孢子粉营养价值很高，而且所含的脂肪含量并不高，大家可以正常服用，只要不是喝很多，一般是不会发胖的。那么，灵芝孢子粉多少度水冲最好？一起来看看小编带来的介绍吧！
吃灵芝孢子粉会胖吗
一般是不会的。
灵芝孢子粉营养价值以及食用价值是很高的，适量吃可以为人体补充充足的养分，其中脂肪含量并不高，对于正常人体来说，适量吃一些灵芝孢子粉并不需要担心发胖。
反而灵芝孢子粉中含有一定的维生素以及膳食纤维素，将其泡水适量喝，能促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，对减肥具有促进作用。
灵芝孢子粉多少度水冲最好
建议使用40-50度水即可。
灵芝孢子粉冲水进行服用是很好的，可以使人体很好的吸收灵芝孢子粉的营养，但泡水的时候水温不能过高，因为水温太高的话，很容易导致灵芝孢子粉的活血受到影响，降低其营养价值以及保健价值，一般只需要使用40-50度左右的水进行冲泡灵芝袍子粉即可。
四类人不能吃灵芝孢子粉
主要以下人群不宜吃：
1、灵芝孢子粉的滋补作用是比较强的，而小孩的肠胃消化功能是比较弱的，不建议进行食用，避免加重其肠胃负担。
2、对于灵芝过敏的人群是不建议吃灵芝孢子粉的，因为灵芝孢子粉是灵芝的产物，含有和灵芝一样的物质及作用。
3、灵芝孢子粉是具有一定药性的，对于孕妇来说，在身体健康没有特殊需求的情况下，是不建议吃灵芝的，避免对孕妇自身以及胎儿的健康造成影响。
（4）灵芝孢子粉功效与作用及食用方法
1、抗癌、防癌、降血脂、治疗肝炎、抗衰老、改善睡眠。灵芝，它味甘，入心、脾、肺、肾四经，灵芝它具有抗癌、防癌，还有降血脂，治疗肿瘤，还有治疗这种肝炎，以及防治血管疾病，还有中风、抗衰老作用。
2、临床上用灵芝孢子粉主要治疗一些像这个肝脏，比方说肝炎、肝癌以及其它的一些实体肿瘤，比方说肺癌、肠癌，还有胃癌等等，由于这个灵芝，它能够调节人体免疫力，从而使得这个人的肿瘤的症状得到很好的改善。
3、灵芝可以降血脂，这个治疗我们的一些心脑血管疾病，比方说冠心病，像脑梗塞或者脑缺血、中风等等，那么灵芝可以预防这类疾病的发生，同时可以降低血脂，从而防止动脉粥样硬化的形成。
4、灵芝可以治疗神经衰弱方面的一些疾病，比方说长期的失眠，精神压力大，还有常年的神经衰弱，灵芝具有改善睡眠的作用。服用方法就是灵芝孢子粉可以装入胶囊一天吃3次，一次吃2-3个灵芝孢子粉胶囊就可以了。
（5）灵芝孢子粉怎么存放
1、密封，首先大家需要注意的是，如果是未服用完的灵芝孢子粉的话，一定要注意密封存放。密封的要求并不是很高，大家可以用盒子，或者是用夹子，细绳将口扎住，这样做的主要目的是防止灰尘，水分以及其他的杂质出现在灵芝孢子粉当中。
2、阴凉、避光，灵芝孢子粉如果受热的话很可能会变质，所以大家还要注意的就是要将灵芝孢子粉储藏在阴凉避光处，这样不仅能够防止因为受热儿发生变质，也可以避免灵芝孢子油发出油哄味，会使得灵芝孢子粉服用起来的时候口感更加的好。
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