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蛋黄派的热量

蛋黄派的热量较高,如每100克蛋黄派含有435千卡的热量,同时也含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,建议减肥期间人群尽量少食,以免引发肥胖。

蛋黄派是以小麦粉、鸡蛋、糖等为主要原料,添加油脂、乳化剂等辅料的面制品,富含热量和碳水化合物,适量吃能为机体提供热量,还能补充蛋白质和脂肪等,为机体提供能量。但是长期大量使用,且未及时采取合理措施消耗掉多余热量时,由于热量、碳水化合物等物质蓄积过多,可能逐渐转化为脂肪,引起肥胖,影响体型,过量摄入时不易消化,使食物堆积在胃肠道内,引起腹痛、腹泻等症状。对于存在心脑血管基础性疾病的患者,可能加重原有疾病。

此外,蛋黄派在制作的过程中会为调节食物口感,增加糖的使用,进食过多可能引起血糖波动。蛋黄派是一种零食,其中所含有的营养物质不能满足机体的生理需要,因此,无法作为主食长期食用,否则可能影响其他营养物质的摄入,导致机体出现营养不良的现象,不利于机体健康。

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