夏日减肥必备：3款荷叶茶配方
夏日减肥必备：3款荷叶茶配方
炎炎夏日，正是减肥的好时机！今天给大家推荐几款减肥期间喝的好喝的荷叶茶，让你在享受美味的同时，轻松瘦身！
配方一：荷叶陈皮茶
原材料：干荷叶6克，陈皮9克
功效：降脂减肥、化痰祛湿
制作方法：将食材用沸水冲泡即可
配方二：荷叶山楂茶
原材料：干荷叶10克，山楂10克，冰糖适量
功效：降脂减肥、降压、降肝火
制作方法：将食材放入锅中炖煮半小时，过滤后饮用
配方三：荷叶菊花茶
原材料：干荷叶6克，陈皮9克，菊花3朵
功效：化痰，去湿热，降血压
制作方法：沸水冲泡20分钟即可，可反复冲泡哦
这些荷叶茶配方不仅简单易做，而且效果显著。荷叶性凉，搭配其他食材一起喝会更好哦！快来试试吧，让你的夏天减肥计划更加顺利！
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