想知道油饼的热量很高吗？一个大油饼热量大概多少？
想知道油饼的热量很高吗？一个大油饼热量大概多少？
蘑了个菇7 分类：粮油副食 时间：2020-11-19 13:08 7861 人浏览
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想知道油饼的热量很高吗？一个大油饼热量大概多少？
关于想知道油饼的热量很高吗？一个大油饼热量大概多少？的5条回复
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xww723
2021-02-08 02:58
油饼的热量肯定是非常高的啊，其实这个问题要拆开去分析，饼本身的热量并不高，因为是有面粉组成，而面粉的热量极低，热量高的原因主要是因为油，现在市面上煎饼的油都是猪油，猪油的热量很高，并且不容易消化，吃多了还会引起高血压，所以油饼只能偶尔吃一下哦。
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我是你的小阿薇
2021-01-14 14:26
油饼热量是269大卡，相当于我们需要做两个多小时的运动，才可以消耗掉这些热量。或者我们可以换一种方法，它相当于我们跑了将近一个小时的慢跑，才可以将这些热量消耗掉。所以油饼如果对于减肥的人是没有必要吃的，平时可以少吃一些。
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覃大妞儿
2020-12-07 03:40
油饼热量很高，达到了269大卡，在减肥期间的人其实尽量少吃，甚至可以说是不吃。因为它所包含的热量非常高，吃一块儿油饼相当于我们要做很多运动才可以消耗掉它。所以油饼是没有必要吃的，因为油太多所以对身体其实也不是非常好。
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兔玫妞吖
2020-11-19 14:02
据我所知，一个宗比中等油饼好像是在一百克左右，而它的热量大概是在三百九十九大卡左右。我们从油饼的热量数值来看，其实油饼的热量还是挺高的，最重要的是，如果我们是在一日三餐之外来自这个油饼的话，那就相当于额外的多吸收了这么多的热量。
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张娅3
2020-11-19 13:21
对于一个大油饼热量大概多少这个问题，我知道。要知道一个中等大小的油饼它大概是在一百克左右，而我们一百克的油饼，它所含的热量大概是在三百九十九大卡左右。所以如果我们这一块油饼的话，大概要慢跑上将近一个小时左右，才能把这些热量全部消耗掉。
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