涨知识了！来广州新丝路超模也能科学减肥
【本文摘要】 减肥并不是病态的“以瘦为美”，而是为了更健康轻盈的体态。广州新丝路超模学院模特班不仅能帮助大家改变个人气质，还能帮助大家建立正确科学的饮食和身材管理观念，帮助大家科学减肥。下面听听新丝路模特培训学校的学员是怎么说的吧！
减肥并不是病态的“以瘦为美”，而是为了更健康轻盈的体态。首先要告诉大家的就是盲目节食减肥是反弹最快的。一顿操作下来，不仅身体搞垮了，个人精神状态也不好。而且整个减肥过程人也非常痛苦。广州新丝路模特培训学校有一位学员，在参加模特培训过程中通过训练和科学的观念，在减肥事业上取得了很大进步。下面一起来看看这位学员是怎么做的吧！
自我认为，我的五官还算漂亮，但可怜是易胖体质。稍微不注意饮食体重就直飚130，我身高是168，看起来就非常的壮实。每当体重上去，我都在疯狂寻找快速减肥方法，，曾经尝试过7天瘦十斤。虽然的确是瘦了，但是生理期混乱、皮肤发黑长痘，各种问题都迎面而来，对身体伤害非常大而且一旦恢复正常饮食体重就会回去，反反复复的让我苦不堪言。
我心里也知道，节食减肥要不得，但真的不想看见自己又胖又没气质。别人都能穿好看的裙子美美哒，我也不想对着130斤又高又壮的自己顾影自怜。后来我还是在节食减肥的路上反反复复。毕竟谁不想好看一些呢？
后来有次在街上吃饭，我收到了新丝路超模学院发的传单，上面的一则广告语吸引住了我。想着自己身高也很合适（净身高168），做模特兼职也挺赚钱的。于是就想去试试。当时完全没有想过减肥，但没想到，正是这次尝试让我重新找回了自信。
在模特培训的过程中，人是非常累的。我们要不停的训练站姿、坐姿。每天都要走台步，要贴墙站、压腿等。老师在训练过程中也告诉我们，早上和中午可以随便吃，晚上不吃米、面、粉条就行。因此我也没有刻意去注意饮食。每天就正常吃。培训我的老师还专门考了营养师证明，给我们讲了很多如何通过饮食和一些日常小习惯来减肥的。下课后，我还会根据老师提供的小技巧进行自己进行锻炼。
培训一段时间后，我发现自己的精神面貌好了很多，走路蹭蹭带风，腰板不自觉挺的很直。而且在坐下来的时候，也能保持一个较好的仪态。虽然正常饮食没想着要减肥，但是上称后自己确实瘦了一些，除了训练很累之外，吃的方面一点儿痛苦都没有。所以我非常感谢当时的形体老师，广州新丝路模特培训学校是真的好。
想要减肥的姐妹们，去新丝路超模学院参加模特培训是一种不错的减肥方法哦，她会从心态和理念方面改变大家。遇到一个好的指导老师也很重要！当然，每个人适合的减肥方法都不一样，姐妹们自己可以再斟酌一下呀！
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