终于下决心！买了9千7的私教课
终于下决心！买了9千7的私教课
作为一个健身小白，我一直想好好锻炼一下。一开始，我只是报了普通的健身班，但练了一段时间后发现，自己无法系统地锻炼，总是跟着大家上什么课就上什么课。发力点也找不准，教练因为学员太多，基本顾不上这么多人，感觉自己没有啥进步。
后来，私教老师找到我，跟我聊了许多，分析了许多我的问题点，以及应该如何去练。我突然觉得，有针对性的练习才是对我自身最有力的提升，所以咬咬牙决定报了私教课。
我报的是9760元40节课，也就是一节课244元（原价300元）。这是一家环境很不错的瑜伽馆，里面有器械，可以普拉提、瑜伽和健身，感觉挺舒服的。
我今年32岁，身高173cm，体重58kg。虽然看起来瘦，但体脂率还不低。之前自己会在家里做一些简单的训练，但都是有一段没一段的练习。主要是自己练习很难坚持，也都没有很明显的效果。
我属于小基数，锻炼的目的主要是塑形、增肌和提升气质。希望有朝一日能有蜜桃臀、美背、小蛮腰和马甲线（虽然很难，但我会努力往这方面靠）。
报了40节课，不多不少，主要是去体验一下。感觉教练人很好，给我的感觉就像朋友一样，教练的身材真的超好。
虽然有些冲动成分，但更多的是想要逼自己一把，改变自己，也希望有人督促自己。多少年没用百度了，终于发挥它的作用了。以后就用这个没什么人关注的小天地，记录自己每节课的学习与训练，也记录自己的变化，督促自己养成好习惯。希望几个月以后，能看到显著的变化！给自己加个油～
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