首页 > 资讯 > 宝宝越爬越聪明！关于爬，看完这篇文章就够了

宝宝越爬越聪明！关于爬，看完这篇文章就够了

泰然健康网
2025-06-27 17:48

按照大运动口诀“七滚八爬周岁走”，一般宝宝到了八个月左右，就开始会爬了。爬，是大运动发育过程中很重要的一个阶段，但是不同的家长对于爬却有不同的理解：

宝妈宝爸对于爬的误区：

1、很多家长认为地上有细菌不卫生，觉得宝宝在地上“摸爬滚打”会接触大量的细菌不太卫生，所以一般不大愿意让宝宝在地上爬。

2、爬行是宝宝生长发育过程中的一个重要阶段，但是很多家长却往往忽视了这一点，认为宝宝能站能走、能跑能跳就够了，会不会爬无所谓。

3、有些父母为了让孩子尽快学会走路让其使用学步车。

4、会爬的早就一定会走路的早。

其实上述观点都是不对的，爬行对于宝宝的生长发育非常重要。爬行是宝宝第一次全身协调运动，尤其是对宝宝四肢的协调性和灵活性具有很好的促进作用。但是有很多宝爸宝妈们没有意识到宝宝爬行的重要性，忽视了对宝宝爬行的引导。今天我们就来详细介绍一下爬行的好处，什么时候开始爬，爬的不同阶段以及如何引导宝宝多爬。

一、多爬的好处

1、提高宝宝的活动能力：爬行是一种综合性的活动，有助于提高宝宝视觉、听觉、空间位置感觉以及平衡感觉的发育，还能提高宝宝身体的协调性，有利于增强宝宝的活动能力。

2、增强体质：宝宝爬行时抬头，胸腹部离地，要用四肢来支撑身体的体重，有助于增强胸腹部、四肢的肌肉力量，从而增强宝宝的体质。

3、增进亲子交流：在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，这些体验也能增进父母与宝宝的情感。

4、增加宝宝的探索欲望：宝宝在爬行过程中不断探索周围世界，有助于激发其观察、了解外界事物的欲望，培养好奇心，在以后的成长中更乐于探索。

5、促进大脑发育

爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。

6、促进语言发展防诵读困难

宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。

7、良好的性格发展

爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。

8、探索欲望

宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。

二、什么时候开始爬

一般情况下，宝宝8个月就开始爬行了，早的6个月就开始了，晚的也可能到13个月。当然，也有很少一些宝宝没有经过爬这个阶段或者使用其他一些移动方式（详见视频2），直接就会走了。

三、爬的几个阶段

1、腹爬（crawling）

宝宝开始学习爬时会用双手或者肘关节支撑，胸部离开地面，但是腹部不离开地面（类似士兵的匍匐前进），此阶段称为腹爬，我们可以看到宝宝两条腿有交替动作。

一般的小孩都是采取交互推进的运动模式（左手、右腿、右手、左腿），当然实际生活中也可见一些非典型腹爬模式，比如只用手，一侧腹爬等。

2、四爬（creeping）

10个月时宝宝用手和膝关节爬，腹部离开地面，此阶段称为四爬或是膝手爬。