爬行能治好颈椎病吗
2020-11-21 阅读：816 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
颈椎病患者在爬行的过程中，不仅要支配全身的各个部位进行运动，还需要不停的转动颈部，目的是为了寻找到前进的方向。饮食上要注意清淡性和营养性，患病期间应当遵医嘱，使用药物进行治疗。所以进行适当的爬行运动，可以使颈椎引发的疼痛感和麻木感得到缓解。除此之外，还应当多吃一些补钙的食物，积极的补充维生素，促进钙的吸收和利用。
颈椎拉伤怎么办
颈椎位于脊柱最上方，起支撑和保护作用，椎管内有脊神经走形，神经根，通过椎间孔发出，支配颈部和上肢，椎体和椎体之间由椎间盘连接，椎间盘由纤维环和髓核构成；此时，我们要进行病史采集及体格检查，查体可见局部肌肉僵硬、按压痛明显、影像学检查明显、没有明显椎间盘突出时，我们考虑患者为急性肌扭伤，可以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗，疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎药、缓解症状。椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用。患者往往诉颈椎扭伤了，一动就疼。
颈椎病用什么药物治疗
除了进行药物治疗以外，患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果也是非常不错的，患者应该养成良好的作息规律、早睡早起、多注意休息、保证睡眠充足，对疾病的恢复是非常有帮助的。如果病人有神经的症状，比如双下肢无力、麻木，甚至行走不稳的话，这个是神经受压，所以患者应该配合一些营养神经类的药物，这样可以对损伤的神经，保持一定的修复作用。如果病人以疼痛为主，首先应该选择消炎止痛的药物，然后配合中药活血化瘀、舒筋通络的药物进，行辅助治疗。饮食上建议患者多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。
