麻花的热量是多少
麻花的热量是多少
2023-01-21浏览 75945 次
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麻花的热量是多少
张晓园副主任医师山西省中医院擅长: 消化系统肿瘤及癌前病变、胃肠道息肉、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、萎缩性胃炎、胆囊炎、老年性便秘、急慢性腹泻、胰腺炎等疾病的诊治。
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麻花的主要成分为面粉，经过油炸而形成热量，一根大概在524卡左右。麻花中含有多种人体所需的必需氨基酸，蛋白质和维生素，微量元素等物质。但要注意麻花的摄入量，不可一次性摄入过多，以免引起上火的症状。摄入后就有饱腹感，可减少其他食物的摄入。平时多注意饮食搭配，选择膳食纤维含量高的食物，注意营养均衡，每天进行适当的锻炼。
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