请问一下最近减肥一百克无油山东煎饼皮的热量大约是多
王丽丽 滕州市中医医院 主管护师 擅长: 月经病，痛经，子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺增生，妇科炎 帮助网友：5500
微信扫一扫，随时问医生
2019-01-18 14:20:08 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述减肥吃煎饼还是吃米饭好的问题
指导意见：
你好，山东煎饼100克含热量325大卡，100克米饭含热量116大卡，相比之下还是吃米饭比较好，但他们都属于碳水化合物，都要少吃，要多吃蛋白质如蛋，瘦肉，奶，蔬菜水果，增强运动，才能达到减肥和健康的目的。
相关知识
山东人的主食是煎饼，那一张用面粉做的煎饼的热量是多少
山东煎饼的热量
煎饼热量大揭秘：一张山东煎饼到底有多少卡路里？}
山东玉米面煎饼的热量
一个煎饼的热量是多少大卡
五块钱葱油饼有多少克 热量有多大 是不是能顶一天的热量了
煎饼的热量是多少
山东杂粮煎饼热量揭秘
大饼热量1两的大饼多少热量??一两的油饼多 – 手机爱问
葱油饼的热量是多少？
网址: 请问一下最近减肥一百克无油山东煎饼皮的热量大约是多 https://m.trfsz.com/newsview1474513.html
