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香蕉蘸蜂蜜的减肥效果怎么

香蕉蘸蜂蜜的减肥效果怎么

来源:复禾健康

2022-04-05 14:2017235人阅读

问题描述:(女,34岁)香蕉蘸蜂蜜的减肥效果怎么

医生回答(1)

李缨

副主任医师 首都医科大学宣武医院

指导意见:香蕉蘸蜂蜜有很好的减肥效果。因为香蕉富含膳食纤维,可以刺激胃肠蠕动,帮助排泄。如果你什么都不吃,只吃香蕉蘸蜂蜜,热量远低于晚餐,自然会减肥。

2022-04-05

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