2025年5月20日，由湖北省体育局主办，湖北省社会体育管理中心、随州市文化和旅游局（体育局）、随州市教育局、湖北省社会体育指导员协会承办，随县文化和旅游局（体育局）、随县教育局协办的2025年湖北省全民健身大讲堂第八站活动走进随州市随县炎帝学校。活动特邀中国跳绳国家队队员、全国跳绳冠军、国家级跳绳裁判员梅玉琴，与全国跳绳冠军李颖一起，为孩子们带去《跳绳技能提升指导》和《健身运动科学指南》为主题的教学。
灵动翻飞的跳绳掀起了校园里“学动互补”的热潮。教学现场，来自随县炎帝学校的800多名学生和老师们一起，参与了这堂别开生面的跳绳技能提升课！国家队训练秘籍的倾囊相授，让现场青少年们直呼“干货满满”，也让同学们深刻认识到科学运动的重要性。
“国家级教师为我们上了一堂课，从中我受到了很多的启发。”随县炎帝学校6年级2班学生肖熠佳分享道，“在车轮跳中我懂得了团队合作的意识，我们在生活和学习中要多倾听他人的意见。而且在双摇之中我感受到了速他们的速度之快，让我也学会了手脚合作的能协调能力。”
中国跳绳国家队队员、全国跳绳冠军、国家级裁判员梅玉琴表示：“首先是要让孩子们养成每一天锻炼的习惯，让孩子们体质健康能够更好一些，最终要养成终身锻炼的习惯。例如并脚跳、开合跳，这样就是我们需要面向全体的学生，让所有学生都能够动起来，有所收获，预防学生的近视率和肥胖率。第二个部分就是我们的提高班，这些难度动作就针对有基础的同学，让他们能够更有成就感和获得感，学到的东西更多。那么他对于这项运动也会更加有兴趣。其次关于科学的锻炼方法，就要让我们的孩子在练习的过程中能够预防运动损伤。”
国家队专业运动员丰富的比赛经验和扎实的专业功底、细致入微的讲解与示范，为青少年打开了通往更高水平跳绳运动的大门，也为校园体育文化注入了新活力，助力学生在学业与健康双赛道上稳步前行。
随县炎帝学校小学部德育副校长池金艳表示：“大讲堂活动急我们所急，想我们所需！国家队教练来到我们学校，给我们带来了前沿的教学知识，我们今后也会把先进的教学思路融入我们的日常教学，为课堂注入新活力。让我们能够以更科学、更专业的方式引导学生，助力他们在体育锻炼中收获高效的成长。”
专业引领，强体魄，健身心！今年4月，湖北省全民健身大讲堂活动启动，目前已深入黄冈市红安县、荆门市钟祥市、黄石市西塞山区、潜江市、孝感市安陆市、仙桃市、鄂州市梁子湖区、随州市随县开展了8场全民健身公益交流指导活动，应当地需求，邀请华中师范大学体育学院副教授、国家级裁判员、教练员吴晗晗，国家级健将运动员、世界健身气功、太极拳剑冠军王军，华中师范大学体育学院副教授王立清，国家级运动处方师、国家级健康管理师熊米娜，武汉理工大学体育学院副教授、柔力球国家级裁判员、国家级教练员陈东，武汉理工大学体育学院教授、华中科技大学同济医学院医学博士邓士琳，国家级社区运动健康中心康复训练师郭舟，中国跳绳国家队队员、全国跳绳冠军梅玉琴等行业专家，开展排舞广场舞、太极拳、健身技能培训、柔力球、有氧健身操、青少年跳绳等多个群众喜闻乐见的体育项目，通过技能培训、理论讲座、互动指导等多元形式，将科学运动理念与专业训练方法传递给更多人群。截至目前，活动直接参与人数近3000人，线下间接受益群众超过15000人。
未来，省社体中心将在省体育局党组的坚强领导、统筹安排下，继续邀请更多专业运动员、高校教授、行业专家组成“体育智囊团”，陆续在全省9个市、州、林区开展科学健身教学，构建“专业指导+基层实践”的全民健身新格局，让专业力量真正成为推动体育事业发展的强劲动能。同时，大讲堂还将在学习强国、长江云、荆楚全民健身等新媒体平台刊发50期科学健身教学短视频，提高群众日常健身技能，让“普及全民健身 缔造幸福生活”的理念，飞跃荆楚大地。
省社体中心负责人表示，湖北省全民健身大讲堂已连续成功举办5年，成为湖北省全民健身活动的品牌项目，并于2022年入选国家体育总局“全民健身志愿服务项目库”。2025年我们将在省局党组的坚强领导下，以大讲堂、公益行、赶集会3个活动品牌为抓手，聚焦全民健身中心点、把握全民参与关键点、夯实全民健康支撑点，大力实施群众体育四边工程、全民健身双创工程、社会体育引擎工程，不断提升科学健身指导的服务水平，广泛开展全民健身志愿服务，实现赶集会在全省17个市州全覆盖，实现大讲堂、公益行在全省103个县市区全覆盖，进一步唱响“普及全民健身 缔造幸福生活”主题。返回搜狐，查看更多
