为深入实施全民健身国家战略，全面推进健康中国建设，认真贯彻落实中办、国办印发的《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，为群众提供科学的健身指导服务，助力群众实现趣味健身、科学健身。日前，成华区跳绳科学健身指导服务活动正式启动，将以跳绳运动为载体，带动居民“动起来”“跳起来”，满足群众的体育健身需求，丰富群众休闲生活。
跳绳是一项极佳的健身运动，长期坚持跳绳，不仅可以提升心肺功能和呼吸功能、增强血液循环，而且可以促进肠胃蠕动，对提升新陈代谢等都有良好效果。以跳绳运动为载体，开展全民健身活动，对群众体质健康的提升具体重大意义。
科学指导走进群众身边
据介绍，本次活动在成华区双桥子社区正式开始，活动在严格按照防疫要求的前提下开展，吸引了社区内各年龄段的居民参与，为他们提供了多样化、科学化和趣味化的跳绳科学健身指导服务，并得到了居民们的一致好评。
指导员教授居民跳绳
未来，活动将在区文体旅局的引导下，全面覆盖全区11个街道，在各街道开设1个趣味跳绳培训班，每个月为居民提供公益性的指导服务，全年提供110场以上的趣味跳绳科学健身指导服务。旨在打造群众身边的健身圈，让居民便捷地享受到科学的健身服务和健身所带来的乐趣，带动全区居民“动起来”。
促进群众科学化健身
据介绍，为进一步保障人民群众的体育权益，此次的跳绳科学健身指导服务活动是由成都市成华区文化体育和旅游局区主办，成都市成华区跳绳毽球运动协会执行，面向全体居民提供的公益性体育惠民活动，居民将免费的享有高质量的相关服务，获得相应的健身资源。
居民在参与中享受运动乐趣
在以人民为中心的思想指导下，活动更将坚持全覆盖原则，为辖区居民或在辖区工作的所有群众（年龄应在60岁以内），提供跳绳科学健身指导服务、组织相应活动，补齐补足健身指导服务的短板。此外，未来更将以居民需求为指向，不断优化指导类型和活动形式，满足居民多元化的健身需要。
高质量开展公益服务
值得指出的是，此次活动是由一群专业化强、经验丰富的体育教练员组织的。活动的负责团队，多次指导相关的活动，深受群众的喜爱。对于他们来说，此次活动的举办，不仅要让群众享受到全面的健身指导服务，更要让群众的健身逐渐科学化、跳绳技能更加标准化。在活动的开展中，教练员深感自身肩负着“增进群众体质、促进群众健康”的使命感，将不断扎实自身专业技能，根据群众需求，提供更高质量、更高水平的专业化指导，让群众能够有所收获。
教练员讲授要领中
展望未来，跳绳科学健身指导服务活动将全面普惠公众，让更多人受益其中，推动全民健身氛围形成。在此基础上，为公民提供菜单式的健身服务，将科学健身融入百姓生活，让更多人将拥有健康的生活理念及生活方式。返回搜狐，查看更多
